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宝宝疾病怎么让自己不感冒啊
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发布时间：2010-11-22 13:59:24

>>>>>>>>提问

我夏天感冒了怎么不感冒啊

>>>>>>>>休闲宝贝网回答：

那只有一个办法，就是多做运动，坚持跑步，但是不要跑的太快，
要慢跑，或者做点其他强度不太大的运动，是体内血液循环加快，
免疫力提高，恢复的会快点的.
另外要多喝水，注意要喝开水，不要饮用冷水.
对提高身体免疫力也是十分有益的！！！提倡大家这样做.

Joanna , 回答采纳率:24.1% 2009-07-15 19:16

多运动运动,多吃蔬菜水果,多喝白开水,增强抵抗力