育儿问题 小孩子两多了身体瘦小怎么办
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发布时间:2011-02-18 12:21:43
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我家的儿子两周多了身体瘦小,体重8.5公斤,其他方面都正常就是身体瘦,个头也不高,食欲和饭量都行。
是两岁零两个月,不是刚出生两周! 休 闲 宝 贝网
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在增加辅食量和次数的同时,还应增加辅助食物的花样,要考虑到各种营养的平衡。为此,每餐最起码要从下列四类食品中选一种,尽量使孩子能吃各种营养平衡的辅助食物。
第一类,淀粉:面包、米粥、面、薯类、通心粉、麦片粥、热点心等。
第二类,蛋白质:鸡蛋(这个月龄的孩子不仅可以吃蛋黄,也可以喂蛋白了)、鸡肉、鱼、豆腐等。
第三类,蔬菜、水果:四季蔬菜(萝卜、南瓜、黄瓜、西红柿、茄子、梳子椒、洋葱、青菜等)、四季水果(苹果、蜜柑、梨、桃、柿子等)。
第四类,油:(黄油、人造乳酪、植物油)合在粥内,或放于菜汤及肉汤1/2-1/3汤匙。还可以加些海藻类食物(紫菜、裙带菜等)。
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