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宝宝疾病 3岁孩子，得了X型腿，还能纠正吗？有什么有效的办法啊？
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发布时间：2010-04-14 12:33:12
>>>>>>>>提问
孩子三岁了，X型腿，一直纠正不过来，还有纠正过来的可能吗？有什么有效的办法啊？
请给出具体有效的方法，谢谢！
休 闲 宝 贝 网
孩子正的特别快，一直补D补钙，似乎都跟不上
499
有什么好的适合孩子的钙剂和补D的营养剂？
>>>>>>>>休闲宝贝网回答：
70％以上的膝外翻是由于佝偻病所致。说到手术矫正，病情轻的可以吸除膝内侧的脂肪以雕塑腿形，简单有效;病情重的可以采用外固定器疗法，治疗周期大约需要6～8周。下面给你三个非手术疗法，试试吧！
1.对外八字脚患者，行走
107
，每走一步，都要让自己感觉到两膝内侧有轻擦的过程；随时随地选择有直线地面，两脚正直踩线行进练习。同样主要靠生活中坚持。
2.X形腿的矫治练习，每天1～2遍：
第一节压膝运
动：正坐，两脚掌相靠，两手扶膝轻轻下压。注意脚掌不要分开，膝盖压到不能再压时，停耗一定时间。
第二节捆腿练习：坐位，两腿并拢抬起，以布带捆住脚腕，两脚用力向左右挣动。
3.非手术疗法有一些，但需长期不懈的坚持，可以尝试：1.穿鞋底内侧垫厚一些的鞋。2.走“猫步”。3.盘膝坐20～30分钟并交替双腿，每天1～2次。同时按摩腿内侧肌肉，增加肌张力以矫正畸形。
努力!坚持!
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