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家庭教育 孩子光吃饭不吃菜怎么办
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发布时间：2011-02-14 10:56:53
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您孩子辅食不足，应该设法补充菜食，否则营养缺乏，不单单缺钙。可以煮成菜饭菜粥，做成馄饨饺子，或与大人同桌吃引起他吃菜类的兴趣。
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蛋炒饭：把鸡蛋和胡萝卜等一起炒到饭里，胡萝卜也可以换成其他蔬菜，多做花样；
菜饼：胡萝卜切丝或小丁，拌进鸡蛋、面粉和的面里，摊成薄饼，胡萝卜也可以换成白萝卜、南瓜、土豆等等蔬菜；
萝卜粥：先用猪排炖汤，然后拿汤烧萝卜粥，萝卜切成小块的，混进粥里不容易被发现。而且萝卜粥正适合眼下这个时候吃。把萝卜换成山药，营养更好。
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