胆小，怕事：比如，我和别人发生矛盾，从各个方面看我都能干过他，但是就是他说一些狠话，他一厉害，我感觉我腿都有点发抖的样子<我小时候经常被人欺负，没打过架> 就是这种表现！ 让你门笑话了！！
遇到突发事情容易慌，害怕。紧张，一紧张一怕，我就是跟别人打架，我感觉我出拳的力量都小了，不知道怎么打....其他事情也是，一紧张，头脑一片空白..哎，这个事情困扰我好多年了.....不知道怎么纠正它了。。。。。 

对，心理素质不好
对我的生活，和工作都有影响。本身我比较自卑，自尊心极强，别人要是说了一句很让我丢脸的话，我就会记他很长时间.同时...我现在已经在努力改变它.....

这种问题其好很多人都存在，你不是输在体格和力道，你是输在心理素质。一个人心理素质过关的话，很多能力外的事情做起来也是易如反掌，有信心做事情成功大半。
你所说的胆小，怕事，软弱其实都是心理疾病，要解决这些问题不是说一朝一夕就可以看出效果的。如果你的这些问题真的严重影响了你的生活，你应该找个心理医生看看，对症下药，制定出适合自己的治疗方案，长期坚持，直到见到你自己梦想中的效果。不要讳疾忌医，很多人就是坚持认为自己没有心理疾病，拒绝就医，以致问题一直困扰自己，对生活造成不良影响。
除开就医治疗之外，平时你自己也要注意点哦，每当自己遇事想退缩的时候强迫自己强硬起来，只要你成功了一次，就会发现自己没有想象中的软弱，你可以做到的，心里很压抑的时候试试到辽阔点的地方呐喊，有助于宣泄内心的压抑和紧张，走路要抬头挺胸，目不斜视，首先你要给人一种气势，有气势就压倒了很多人了哦，多搜集一些放松自己内心的方法，多试试去强迫自己改正，很多时候很多坏习惯是强迫改正效果更好哦。
祝你早日找到你希冀中的自己哟！！！加油