育儿问题 孩子一天喝一瓶酸奶钙量够吗
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发布时间:2009-10-30 11:08:33
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我的孩子一岁10个月了 从一岁6个月起 就给他定的三元的DHA酸奶 每天一瓶 200G的 这一瓶酸奶可以保证孩子一天的钙吗
休 闲 宝 贝 网
>>>>>>>>休闲宝贝网回答:
我认为孩子应该从多种多样的奶制品中摄取钙,酸奶应算是对身体最有好处的了,但什么东西都不能吃太多,所以还可以给孩子买比如说奶酪,牛奶等其他奶制品。因为任何食物里都有它的营养和它的缺憾,所以小朋友的饮食一定要多样化,只要他喜欢。反过来说,在他小时候你让他试的食物越多,长大后他就越不容易挑食。再就是这个年龄的小朋友要尽量食用原味酸奶,和含添加剂少的食物。
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