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我小孩快5个月啦,想给她吃点铺食!~给他吃点自制米粉!~!用大米加莲子加绿豆加核桃肉请问还要加什么好呢?
休 闲 宝 贝 网
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将米炒熟了再磨成粉的.(可去超市买带粉碎功能的搅拌机,一般200到300以上的的都带这个功能).用三种米(晚米、糯米、粳米)三对一地炒熟,然后放入搅拌机碾粹.做成米糊时再加入青菜末、肉沫、蛋花、鱼肉等.不是一起加,而是隔一两天换个口味.做米糊时一定要切记先放入水中浸泡15分钟以上再下锅,(而且要不停地搅拌,否则会沉底)这样做起来方便,做出来的米糊也很有糯性,宝宝很爱吃.妈妈们可以试试. 也可以添加点牛初乳,像生命阳光牛初乳之类的,对提高免疫力还是挺不错的.祝宝宝健康