家庭教育 什么样的习惯可以帮助长个子? 人气: 【字体:大 中 小】 发布时间:2009-11-24 16:54:58
每天要按时就餐,并加强营养,加强体育锻炼和户外活动,有充足的睡眠,定期补钙,如果还嫌长得慢的话,每天在单杠上吊一会也可以帮助长个子。
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