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婴儿期 母乳喂养常见问题汇编三
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发布时间:2010-01-21 11:45:34
(接上文)
问:我的孩子4个月了,最近吃奶没有以前那么频繁了。以前2、3个小时吃一次奶,现在4、5个小时不喂,他也不饿,即使吃奶,也不象以前那样吃30多分钟甚至快一个小时,而是不到10分钟就停下来了。这是怎么回事?
答:小婴儿在头3个月的成长速度最快,第4个月开始缓慢下来。而且,你和宝宝的喂养关系已经建立起来,孩子的吃奶效率大大提高,以前吃半个小时才能吃够的奶,现在10分钟就吃到肚子里去了。并且,每个孩子的吃奶方式都不同,有些孩子吃得快,有些孩子吃的慢。甚至同一个孩子,随着月份的增长,也会改变吃奶方式,从慢到快。
另外,研究发现,4个月大的纯母乳喂养宝宝,比奶粉喂养的孩子需要的卡路里,要少25%。换句话说,就是吃母奶的宝宝需要的奶,比吃奶粉的少。但是他们的成长速度是相同的。研究者将此归功于母乳喂养的孩子比奶粉喂养的孩子的心律低、心跳更加稳定,因此需要的能量少。
问:因为孩子吃母乳,我也饿得快,吃得多,身材恢复一直很慢,请问我能健身吗?我的孩子5个月了,最近不好好吃奶,总是叼着奶头东张西望,这是怎么回事?
答:哺乳期间当然可以健身,只是健身后半个小时之内不要喂奶。 孩子5个月,世界充满好玩儿的事物,简直没有工夫吃奶。白天你可以试着找一个安静的地方喂奶,杜绝一切干扰。
问:我的孩子总是吃着奶入睡,请问怎样才能够改掉这个毛病?总是吃奶入睡,会不会让他牙坏掉?
答:几乎每个孩子都喜欢吃着奶入睡,几乎每个孩子吃奶的时候都会不自觉地昏昏欲睡,因为母乳中有令他们放松的荷尔蒙,也是辅助孩子入睡的最佳手段。这不是什么毛病,而是正常表现,没有必要改掉。吃母乳睡觉,不会给孩子造成龋齿。吃奶粉含着奶瓶入睡,的确会损伤孩子的牙。
另外,我查了一下有关牙齿保护的资料,发现连牙医们也在鼓励长期母乳喂养,说是吸吮动作有助面部肌肉和牙床的发育,有助于宝宝长一口健康牙齿和漂亮的脸蛋儿。牙医圈子里有这么个说法,“你的孩子在母乳喂养方面所做的努力会在今后他的面孔上显现出来 (your infant’s breastfeeding effort will be later reflected on his face)。”
问:很多人,包括医生,告诉我,六个月以后,我的奶就没有什么营养了,应该给孩子断奶,改为喝奶粉并且给孩子吃固体食物。她们说的有道理吗?
答:这个说法是毫无科学根据的误传。正常情况下,新生儿从出生到六个月,完全依靠母乳喂养,就能够得到成长所需全部营养,不必添加任何辅助食品,包括水。六个月以后,婴儿成长所需养分,单纯依靠母乳已经不够,需要添加辅食。
辅食之所以称为“辅”食,正是因为它是辅助母乳的食品。婴儿在一岁之前,母乳仍是主要食品和营养来源。每一位妈妈的乳汁都是为她的宝宝特别设计的,会随着宝宝的成长而变化,来满足宝宝不同时期的不同需要。比如说,当宝宝的身体受到新的病菌或病毒侵袭时,会通过吸吮乳汁将这个新敌人传送到妈妈身体里。妈妈的身体会立刻根据“敌情”制造免疫球蛋白,再通过乳汁传送给宝宝,在宝宝体内建立屏障,保护孩子不受感染。
六个月也不是绝对的底线,有些早产儿或者过敏体质的婴儿,由于身体的原因,拒绝或不能接受辅食,完全依靠母乳喂养到八、九个月甚至更长,也一样营养俱全,健壮成长。我认识的一位儿科医生,最小的孩子因为过敏体质,完全母乳喂养到两岁才开始吃固体食物。其实,直至上个世纪初,绝大多数的婴儿在一岁之前都是完全依靠母乳喂养。迄今为止,没有任何科学证据证明母乳在任何阶段会失去营养价值。
美国前卫生部长Dr. Antonia Novello说:“母乳是婴儿的理想食品,因为除了提供正确的养分之外,还含有协助克服肠胃、呼吸系统以及耳道感染的白细胞和蛋白质。美国儿科学院提倡婴儿应该由母乳喂养至一岁。我个人认为,被喂养到两岁的孩子们是幸运的。”
问:宝宝7个多月时我开始来月经。有些人说,我的奶变味了,不应该继续喂宝宝,而是应该断奶。这种说法有道理吗?
答:多年大量的研究表明,采取一定方式的纯母乳喂养,至少在宝宝出生后头6个月里,是天然而有效的避孕手段。一项对哺乳起码一年以上的美国母亲的调查发现,有些母亲在6个月左右开始来月经,有些母亲却在两年半以后才重新有月事。平均无月经期是14.6个月。
在母亲重返工作岗位而又做不到频繁挤奶、宝宝开始进食其他添加物、或者以前夜间吃奶的孩子突然开始睡整夜觉时,随着宝宝的吸吮率降低,母亲体内的荷尔蒙水平会受到影响,无论是否先行排卵,月经都有可能回来。然而,至今没有任何研究表明,来月经后的母乳在质量上有什么变化。来过月经的母亲应该继续哺乳。但是要注意,应该采取非荷尔蒙类避孕方式。含雌激素或黄体酮的荷尔蒙类避孕方式,的确会改变母乳的成分,降低乳汁分泌,因此最好避免。
问:这两天不小心自己感冒了' 而且看来一时半会还好不了' 这样的情况下我可不可以给BABY喂奶? 会不会传染给宝宝? 我自己可否吃药? 感冒药对BABY喂奶有否影响?
答:母亲患了象感冒或流感这样的小病,不必考虑打断喂奶。病菌或病毒不会通过母乳传染给婴儿,而且孩子在你发病之前就已经接触到了病菌或病毒。当你感冒时,你的母乳其实能够保护你的孩子不生病,它会根据你的孩子接触到的病菌或病毒而生产相应的抗体,并通过母乳传送给孩子。继续哺乳也会帮助你得到适当的休息,而突然断奶对母亲和孩子都是有百敝而无一利。
吃药之前最好咨询一下大夫。通常,渗透到母乳中的药量非常小,不会对婴儿产生影响,不过还是谨慎为妙。如果大夫给你开药,一定要让他知道你在哺乳并且了解继续哺乳的重要性。有些大夫例行要母亲断奶,而事实上,只有极少量的药品被证明对婴儿有害,比如放疗和化疗药品以及非法毒品等。而且,如果某种药品对婴儿可能有害的话,大多数医生都能找到替代药品。如果你实在不放心,最好咨询一位了解药物并支持母乳喂养的专家。如果你的大夫不能满意回答你的问题,最好咨询一下你孩子的儿科医生,他也许更了解药物对母乳喂养的婴儿的影响。
问:我的奶水很好,有时因为有事需要外出时,我会把奶挤出来放在冰箱中冷藏,等到宝宝饿的时候给她吃,但是用微波炉来加热,请问这样是否会影响奶的质量?
答:加温冷藏过的奶,可以把藏奶的容器在流动的热水中冲几分钟,让母乳达到室温,或者在一盆热水里泡一泡。最好不要在炉子上或微波炉里加热母乳,以免温度过高,破坏奶中的养分。
问:我的宝宝11个月,我现在正为是否应断奶而苦恼。宝宝四个月前为纯母乳喂养,之后逐渐加喂辅食,一直很乐意接受。现在每天吃三餐烂饭(每餐大半碗),其中加有蔬菜和肉。300—400毫升牛奶,60毫升果汁,一个蒸蛋,另外白天吃两次、晚上三次母乳,母乳量尚可。不知有无不妥?我曾考虑断奶、增加牛奶量,又担心本不爱喝牛奶的宝宝不配合,到时两头空。我应怎么办?
答:不知道你是出于什么样的考虑而要给宝宝断奶?既然你的母乳量尚可,为什么不继续喂下去?联合国、世界卫生组织、国际母乳会和美国卫生部,都号召母乳喂养到两岁。如果宝宝本来就不爱喝牛奶,何必强求他呢?看来宝宝更知道什么是对他最好的:妈妈的奶!
关于你宝宝的辅食,我想多说几句。首先,美国儿科学会告诫,一岁以下的婴儿不应该喝牛奶,因为牛奶不仅含铁量少,而且会引起宝宝体内铁的流失,导致缺铁性贫血。即便一岁以后的孩子,每天喝牛奶也不应超过710毫升。其次,育儿专家也倡议不给婴儿喝未经稀释的果汁,因为果汁中的营养成分和其所提供的热量不成比例,远远比不上吃水果本身。应该避免给婴儿橙子、柚子、柠檬等柑橘属水果,因为其中所含大量的酸会让宝宝不舒服甚至引起过敏。最后,在你的宝宝的饮食中还应该取消的是鸡蛋,尤其是蛋白,是过敏症的一大起因。
建议你坚持母乳喂养,给宝宝吃新鲜水果。如果你认为孩子对于应该从奶中摄取的营养吸收的不够,可以从辅食弥补。孩子满9个月就可以开始吃酸奶,另外还有奶酪、豆腐、鱼、肉等等富含蛋白质、脂肪、钙、铁等营养元素的食品。
关于酸奶,西尔斯医生在《亲密育儿百科》里说,酸奶含有牛奶的所有营养价值,但比牛奶问题少。酸奶是由向牛奶里加一种培养菌而制成。这种培养菌使牛奶发酵,将奶中的乳酸分解成简单的糖类,从而更加容易吸收。尤其孩子拉肚子时吃这个最好。大多数婴儿在9个月左右很爱喝酸奶。不要买果味酸奶,里边糖分太多,可以自行添加新鲜水果或果汁以使它有甜味。
问:宝宝快6个月了,我的产假也将结束,要上班了,因为单位没有条件挤奶,我准备白天让孩子奶奶给她喂奶粉和辅食,晚上我再直接喂母乳。我遇到的困难是,孩子无论如何也不接受奶粉和奶瓶,我该怎么办?
答:吃母奶的孩子拒绝奶粉,是普遍现象。你要从孩子的角度来想这个问题:
1、 妈妈的奶又甜又香,既是新鲜的,又是恰好的温度。奶粉则带着罐头的气味,温度也不合适。
2、 妈妈的奶头是温暖的,带着妈妈的气味,令孩子感到无比亲切。奶瓶和奶嘴…是什么东西呀?
所以,要训练孩子接受奶瓶,就要有十二万分的耐心。而且,不要一次性地过渡,而是慢慢来。我个人建议你先训练孩子接受奶嘴,用奶瓶喂母乳、水、果汁等,等到孩子适应奶嘴了, 再让他接受奶粉。另外,在孩子接受奶粉之前,可以多添加辅食,从中补充营养。
继续
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