家庭教育 如何提高自信心,克服焦虑
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发布时间:2009-11-20 11:39:53
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从小到大,一直自卑,没有自信。总是觉得自己很弱小,不敢迎接挑战,变的越来越胆小,怕事。而且很焦虑。我该怎么办啊。。。。。。请帮帮我
休闲 宝 贝 网
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首先,你在哪方面做得好,就尽量表现出来。多参加运动,跑,跳,做一些娱乐方面的,多交一些朋友们,与朋友们聚会。很多,只要你觉得很轻松的一面就是你不自卑的一面。
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