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家庭教育 每天都没精神头模模糊糊的记忆力也不好有时反应很慢而且耳鸣是不是大脑供血不足啊有人说是肾亏到底是什么
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发布时间：2009-11-17 13:02:02
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每天都没精神头模模糊糊的记忆力也不好有时反应很慢而且耳鸣是不是大脑供血不足啊有人说是肾亏到底是什么啊
休 闲 宝贝 网
>>>>>>>>休闲宝贝网回答：
首先，问问你自己，每天是不是保证了7个小时的睡眠。
如果睡好了，再问自己每天有没有运动？
睡眠+运动 这是最经济的健康法
如果都不是就去看看医生吧
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