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家庭教育 请问,要怎么样培养气质?
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发布时间：2010-01-14 11:53:30
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看电视,奋斗还有我的青春谁做主.上面的人都老有气质.羡慕死.谁告诉我怎样提高气质?
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休 闲 宝 贝 网
气质归根结底是一种由内而外表现出的自信，所以首先要多读书，培养良好的兴趣爱好，有素养有教养，讲究说话做事的艺术，这是气质的底蕴。然后建议去练一下形体或者瑜伽，这类运动可以塑造你的形体，让你养成昂首挺胸走路的习惯，气质主要就是通过人的形体特点表现出来的，所以这很重要。
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