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家庭教育 在我生完孩子之后就有游泳圈,我好想瘦腰
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  发布时间:2010-04-13 12:31:14

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我在结婚之前是很苗条的,但是现在一塌糊涂,尤其是腰






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饮食要注意,还有就是可以坐仰卧起坐 只要3个月 你就可以瘦下来 后面就是巩固了哦 还可以加件质量好点的瘦身衣 效果更好。祝你早日恢复靓丽身材。

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