你会给买孩子零食吗？你给孩子选购零食的标准是什么？看似简单的问题，不一定每个家长都能回答准确、圆满，因为很多家长购买零食的标准仅是孩子爱吃。前不久，由卫生部疾病预防控制局发布了我国首部《儿童青少年零食消费指南》（以下简称《指南》），对此许多家长却不甚了解。

　　现象：

　　孩子最爱高糖、高热零食

　　“十一”放假前，正值部分学校开运动会。在铁路实验中学对面的一家大型超市，成批的学生为自己选购食品，他们的购物车中，数量最多的就是薯片、巧克力、牛肉干、糖果和果脯等。

　　沈河区一所小学二年级的班主任告诉记者，不少家长在接孩子回家时，手上都拿着零食——可乐、香肠、薯片、巧克力等五花八门。家长们一边埋怨孩子不好好吃正餐，一边却为孩子购买高糖、高热量的零食。

　　本报热线也曾接过一位孩子姥姥打来的电话，抱怨其四岁的外孙子因受广告的影响，几乎每天都要喝5瓶一知名品牌的乳酸饮料。而孩子的父母不但不限制，相反对孩子是有求必应，老人对此很担心。

　　调查：

　　多数家长没听说过《指南》

　　“当然是挑孩子喜欢的零食购买。她要是不喜欢，我们买它干吗？”昨天，在太原街上两家超市记者注意到，一些消费者在零食区选购时多以薯片、巧克力、牛肉干等为主。他们表示，挑选零食首先考虑的是喜好，以及零食的口感、价格和质量等，至于是不是有营养，有人表示并不是很在意。

　　一些家长表示，零食消费已经成为孩子日常饮食的一部分，适量吃零食并不会对孩子的健康构成威胁。他们认为每天只要少吃点儿，就不会有事。而当记者询问其是否了解《指南》时，绝大多数人都是一脸的茫然：“我们根本不知道已经出了这样一个《指南》。”

　　专家：

　　高糖、高油食物营养素密度低

　　“不合理的零食消费可能会引发各种健康问题，特别是对3至17岁儿童和青少年”，从事营养和健康指导培训的梅意学校校长宁莉介绍说，营养素的密度越高，食品的营养价值就越高。越是高糖、高油脂、高热量的零食，往往维生素、矿物质等含量越低，而这类食品的营养素自然就低。儿童过多食用这些没有太大营养价值的零食，会导致孩子没胃口吃饭，引起营养不良；另一方面，一些零食中的防腐剂等化学成分，也会直接威胁儿童和青少年的身心健康。它们在导致高血压和心血管病等成人病低龄化的同时，还会损害孩子的智力发育。

编辑：小元休 闲 宝 贝 网