家庭教育 怎么办?老是不能集中注意力学习?.我每次都是使劲掐我自己.但过一会就麻木了
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  发布时间：2010-02-04 12:54:07

建议可以每天花15分钟时间看墙上的时钟，不眨眼的看。坚持21天就能够有一定成效。
不能集中注意力的原因也许是你对手头上的东西不感兴趣。 

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