幼儿期 过多食用奶片不利于健康
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发布时间:2007-12-26 00:50:16
时下,市场上出现了一种食用较为方便的牛奶干片。然而专家却告诫,奶片不同于牛奶,不能过多食用,否则会造成人体脱水现象,从而危及健康。
据专家介绍,奶片是采用经过加工后的奶粉作为原料,在脱水工艺下加入某些凝固剂加工而成。经过两次工艺加工后,食用者已经无法享受真正新鲜牛奶的风味和质地。而且在加工过程中,由于温度过高,还会破坏掉其中的多种营养成分,彻底改变了乳清蛋白。休闲 居 编 辑休闲 宝 贝 网
所以奶片作为新鲜牛奶的补充,在人们没有条件及时食用新鲜牛奶的情况下,适当食用一点是无可非议的。但千万不能过量,因为奶片在消化过程中,还要溶化在体内的水分中,过量食用,体内的水分被消耗过多,就会造成脱水现象,这反而对健康不利。
采编自:新闻晨报
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