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幼儿期 奶油玉米通心面(图文)
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  发布时间:2008-01-19 22:41:08

 

  主料:通心面240克、鸡胸肉120克、青豆40克、胡萝卜80克、玉米粒半罐 

  辅料:面粉2大匙、奶油1大匙、洋葱40克、水适量、盐、白胡椒少许 休闲 居 编 辑休 闲 宝 贝 网

  做法;1.将通心面煮熟后备用。 
  2.把鸡胸肉与胡萝卜切丁,加入青豆一同煮熟后备用。 
  3.奶油入锅炒熔后以洋葱爆香,然后加入面粉拌炒,加入食粮的水煮成浓稠状。 
  4.将主料加入浓汤中,拌煮调味后即可,可依个人喜好加入少许白胡椒粉。 

  备注:适合1岁以上的婴儿,以上的数量适合4个人吃。

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