1、了解影响孩子智力的因素

　　研究表明，孩子的智力发育50%左右是在4岁之前完成的，另有约30%是在4～8岁间完成。在这个智力发育的关键期，父母能否对孩子进行很好地开发和启蒙，是决定其今后智力高低的关键因素。休闲宝 贝 网

　　当然，先天遗传因素对孩子智力造成的影响也是显而易见的，尤其是准妈妈的生活习惯，对孩子智力发育起着不可忽视的作用。如，准妈妈有吸烟的习惯，不仅会造成孩子疾病的可能，而且还会影响孩子的智力；准妈妈过少食用新鲜蔬菜、鱼、肉、蛋、奶等富含蛋白质的营养食品，会直接影响孩子的脑组织发育。新妈妈如果过早地停止母乳喂养，也会影响孩子的身心健康，甚至影响孩子的大脑发育和智力提高。

　　具体来说，影响孩子智力发展的因素，大致有如下几点：

　　（1）遗传因素

　　父母的遗传在一定程度上决定了孩子智商的高低，一般情况下，如果父母智商较高，孩子的智商也会相应的高。另外，这种遗传因素还表现在血缘关系的远近上。如果孩子的父母同是一个地方的人，孩子的平均智商为102。如果父母的血缘关系较远，孩子的平均智商则可达到109。如果父母是近亲结婚，那么，孩子的智商就会非常的低，甚至可能成为痴呆儿。

　　（2）饮食因素

　　孩子的饮食状况不仅会关系到他的健康，还会直接影响孩子的智力发展。如，经常不吃早餐的孩子的智力发展，较饮食规律的孩子的智商相对较低。缺乏母乳哺育的孩子，其智力发展和吃母乳的孩子相比，相对会显得滞弱，因为母乳中含有多种促进孩子智力发育的活性物质，其营养含量比牛奶要高出10倍之多，对智力发育有重要的促进作用。

　　（3）健康因素

　　孩子健康与否，关系到他是否能有一个好身体，而拥有一个健康的身体，对确保孩子的智力发展起着关键的作用。如果孩子出生条件不好，发生缺氧窒息、颅内出血、低血糖、脑炎、脑膜炎、脑外伤、高胆红素血症等情况，均可严重损害孩子的大脑功能和智力发育。一些药物对孩子的身体会产生副作用，长期服用还会对孩子的智力发育造成一定的负面影响。另外，如果孩子患有肥胖症，体重超过正常儿童20%，其视觉、听力、接受知识的能力，都会处于较低的水平，这是由于孩子体内过多的脂肪会进入大脑，这样就会妨碍神经细胞的发育和神经纤维的增生。

　　（4）环境因素

　　环境是制约孩子智力发展的“软因素”，在孩子的成长过程中，家庭因素是主要环境，家庭中的智力环境将直接影响到孩子的智力开发。家庭智力环境的营造，主要是靠父母的智力行为来实现。所谓智力行为，就是父母的所作所为中表现出来的一种智力倾向，是一种智力活动。一个家庭的智力环境主要包括两方面的内容：一是父母的智力情况和父母的动脑水平，父母爱不爱动脑、善不善于动脑，都会直接关系孩子的智力发展，二是家庭的智力氛围如何，较之第一方面，它更为重要。所谓智力氛围，是指父母有没有为孩子的智力发展提供一个良好的榜样，如，父母的求知态度和求知表现，如果父母热爱学习，有良好的求知表现，孩子潜移默化中就会向父母学习，他的智力自然就会得到较好的开发。

　　（5）实践因素

　　孩子的观察力、注意力、记忆力、思维能力、想象力等，都是在多看、多想、多实践中培养和发展起来的，最后再将它们转化为一种创造力。如果孩子只是一味被动地接受父母的教育，没有实践的机会，就不会知道自己动手操作和创造带来的兴趣，他的智力自然就会停滞不前。因此，父母在日常生活中，一定要为孩子提供各种实践的机会，如，为孩子组织各种活动、游戏、实验等，让他在实践中找到创造的乐趣，使其智力得到完善的开发。

　　2、克服阻碍孩子智力开发的因素

　　影响儿童智力发展的生活因素很多，除了人们常知的遗传、疾病和环境条件外，还有其他很多因素。大量医学和心理学调查表明，这些因素完全可以在生活中得以克服。父母熟知这些因素后，可对症下药，解除生活因素对孩子的智力困扰。

　　（1）让孩子保持充足的睡眠

　　睡眠是让大脑休息的最主要的方法。如果孩子睡眠不足，就会导致他的脑神经细胞兴奋和抑制平衡受到破坏，这样就会影响大脑发育和正常功能的发挥，显然，对孩子的智力发展极为不利。生活中，一些孩子由于学业负担过重，或贪玩而经常熬夜，这些都会导致孩子睡眠不足。父母一定要把好控制孩子睡眠时间这一关，确保孩子拥有充足的睡眠。

　　（2）让孩子每天吃早餐

　　据医学专家研究，一个人上午体力和脑力的消耗能否得到补充，与早餐的质量有很大的关系，孩子当然也不例外。如果孩子早餐吃的是一些蛋白质含量较高的食品，他在学习过程中所消耗的能量就会得到及时的补充，而且思维也会比较活跃，能够长时间的集中注意力；如果孩子的早餐质量不好，或者根本不吃早餐，就会严重影响大脑的能量供应，从而导致其智力下降和思维迟钝。

　　（3）让孩子多参加运动

　　让孩子经常参加运动，可以促进孩子身体的血液循环和新陈代谢。相反，如果孩子的运动量不足或从来不让他到户外运动，就会使其大脑供血不足，脑细胞和智力发展受到一定程度的影响。因此，父母应该根据孩子的年龄特征和体质，适量地让孩子参加运动，如，翻滚、爬行等。年龄稍大的孩子可以进行跑步、骑车、爬山等运动。

　　（4）保持均衡的营养

　　随着孩子的发育，他的活动量会有所增加，与此相对应，其体力和脑力的消耗也会随之大大增加。这个时候，及时地给孩子补充营养是必须的，因为大脑发育需要足够的营养补充。很多孩子因为营养跟不上或营养失衡，其智力发展受到了很大的限制。

　　另外，儿童期正处于身体和智力快速发育的时期，这个时候如果选食不当，就会对孩子的身体和大脑造成危害。如，有些孩子偏好油条、煎饼等含添加剂较多的食品，便会造成他的大脑反应迟钝；有些孩子爱吃过咸的食品（儿童每天不宜超过４克盐），这样不仅会引起高血压、动脉硬化等疾病，还会损伤动脉血管，影响脑组织血液供应，使脑细胞长期处于缺血、缺氧状态，从而导致智力下降，过量摄入味精，也会直接影响孩子的智力正常发育；有些孩子经常吃油温在200度以上的煎炸食品、长时间曝晒于阳光下的食品，还有不少孩子钟爱吃甜食，而且毫无节制，这些都会导致他的大脑发育变得迟缓，最终使其智力下降。因此，父母一定要帮助孩子克服偏食、贪吃等不良习惯，使孩子摄入均衡的营养。

　　（5）避免孩子被动吸烟

　　科学研究发现，孩子对于香烟的烟雾非常敏感。孩子的大脑和肝脏还处在不断发育期，他的这些器官还比较软弱而且敏感，没有解毒与拒毒的能力。而香烟中的尼古丁毒素如果长期留存在孩子的体内，就会让孩子的身体产生不适，严重者会有恶心、呕吐的现象，进而造成孩子厌食、拒食，显然对孩子的智力开发百害而无一利。因此，有吸烟习惯的父母，为了孩子的健康成长最好把烟戒掉。如果实在戒不掉，则应尽量少吸，至少要让烟雾远离孩子。

　　3、克服阻碍孩子心理健康的因素

　　儿童期是孩子人生发展的重要阶段，许多心理品质都是在这个时期形成的，心理学把这一时期定义为人生发展的关键期。家庭是孩子心理发展过程中最重要、最基础的环境，对孩子的心理健康的影响，既表现在生物性的遗传影响上，更表现在父母的情感态度、个性、价值取向及心理品德对孩子的影响方面。

　　孩子的心理健康成长，很大程度上取决于父母对他的教育方法。在培养孩子心理素质上，父母应采取理性的教育行为，表现在对孩子进行肯定、表扬、鼓励等积极的态度和行动上。同时，父母还应经常与孩子进行沟通，及时了解他最真实的想法。父母管教孩子态度过于严厉，经常否定、批评孩子，当孩子取得进步时，没有及时给予表扬和鼓励，或一味地溺爱孩子，对孩子百依百顺，即便他提出无理的要求也全部满足，有些父母高兴时对孩子有求必应，不高兴时则对孩子极其严厉，横加指责。以上这些教育态度都是不理性的，其结果不仅会伤害孩子的心灵，还会损害他的心理健康与人格健全。

　　那么，父母应该怎样克服自身阻碍孩子心理健康发展的因素呢？

　　（1）不要将父母的不良情绪传染给孩子

　　专家研究表明，即使是一个月大的婴儿，也能主动感觉母亲的精神状态。如果母亲感到焦虑，孩子也会感到焦虑；如果父母情绪不稳定，孩子的情绪也会不稳定；如果母亲经常有恐惧感和不安全感，每天晚上总在窗户、门关好之后又小心翼翼的检查，这种恐惧和不安全感也会在无形中转移给孩子，使他经常处于一种恐惧，不安全的气氛中。久而久之，这些不良氛围自然便会使孩子养成胆小怕事、容易紧张、冲动、恐惧等心理情绪，最终影响孩子心理的健康成长。因此，父母一定要管理好自己的情绪，不要总是疑神疑鬼，遇事时应表现出沉着和冷静，让孩子感到一种安全感，这对孩子心理的健康发展极为重要。

　　（2）不要将父母的态度强压给孩子

　　父母的态度对孩子的心理影响很大，这便要求父母的态度温和、理性一些，尤其在孩子面前更是如此。如，当父母看见孩子做错事，或犯了错误时，应该耐心地询问孩子，和他一起寻找和分析原因，耐心的给他讲道理并进行引导，这样，孩子对父母的话自然便会心服口服。相反，如果父母的情绪极不稳定，对待孩子的态度总随自己的情绪变化而变化，只要自己高兴，孩子爱怎么样就怎么找，一旦自己情绪不好，即使孩子表现得不错，也冲着孩子发脾气。这样就会使孩子对父母的态度难以捉摸，对事情的是非对错难以形成正确的判断。

　　（3）不要将父母的不良举止传染给孩子

　　由于父母在孩子心目中起着榜样的作用，所以，孩子在其行为中，都会有意、无意地模仿和学习父母的行为。如，父母与人相处的方式，对待事物的态度和解决问题的手段，父母的兴趣爱好、习惯、动作，甚至走路的姿态和说话的语调等等。父母所有这些行为，都能成为孩子模仿的对象。如果父母在日常生活中不规范自己的行为，那么就不要指望孩子的心理能够健康发展。一位父亲向心理医生诉苦说，他的儿子老在外面打架惹事。医生问孩子小时候的成长环境，这位父亲说，儿子小时，只要做错事或在外面打架，回家肯定会被他揍。令他没有想到的是，他揍得越凶，儿子在外面打得越历害。原因在哪？孩子之所以经常在外面打架，正是从他的父亲那里学来的，因为他的父亲教孩子解决矛盾的方法就是“打”，没有其他的办法，这就等于给孩子扭曲的心理埋下了祸根。因此，父母应该尽量改掉自己那些不良的行为举止，以免给孩子的心理发展带来负面的影响。

　　（4）不要以成人的视角要求孩子

　　很多父母已经习惯用成人的视角去看问题，因此，对孩子的要求也总是从自己的观点出发。如，一些父母经常向心理医生反映，自己的孩子有说谎的毛病。其实，孩子“说谎”的原因，是因为孩子年龄较小，还无法分清现实和想象的区别，而父母却常把孩子的想象，误以为是孩子故意在说谎。父母这样做，实际上不但压抑了孩子的想象力，还会使他的心理承受过多的压力，导致孩子变得胆小怕事，不敢随便开口说话。

　　4、克服阻碍孩子个性发展的因素

　　个性指的是一个人整体的精神面貌，是一个人生活经历的积淀和反映。正如世界上没有两片完全相同的树叶一样，世界上也没有两个个性完全相同的孩子。孩子的个性虽有遗传因素，但更多的是受到周围环境的影响，尤其是3～8岁期间，孩子正处于个性形成的关键期。随着孩子年龄的逐渐增大，其个性特质会变得越来越稳定，个性倾向性也会越来越鲜明。

　　很多父母认为，对孩子进行早期教育主要是开发孩子的智力、学习知识、掌握技能。实际上，在对孩子进行早期教育的过程中，父母应把培养孩子健全的人格、良好的个性和生活习惯放在首位，这才是影响孩子一生的品质。父母尤其是要关心孩子个性结构发展的协调性和平衡性，防止暴躁、嫉妒、任性、孤僻、怯懦、自卑、狭隘、神经质等个性特征的发生。发展孩子良好的个性特点，使其个性与社会化相统一。

　　具体来说，父母可从以下方面克服阻碍孩子个性发展的因素，培养和发展孩子良好的个性。

　　（1）要有耐心

　　我们都知道人的忍耐力是有限度的，尤其是当你的孩子一次次将你惹怒，你可能会禁不住火冒三丈，对他大声训斥甚至暴打，这样一来，你是出气了，可是否想过，你的这种行为和做法却潜移默化地影响了孩子的个性。孩子会从你的行为中渐渐养成遇事没耐心，喜怒无常，粗暴等不良习惯。因此，当孩子惹你不高兴时，最好能压下怒火，冷静的分析一下原因，尽最大限度满足孩子的合理要求。当然，父母还可有意培养孩子的忍耐力，如，当孩子向你提出合理要求时，不要立即满足他，可这样对他说：“宝贝，妈妈（爸爸）正忙着，等做完事再过来陪你。”这样就能慢慢培养孩子的忍耐力，让他学会等待。

　　（2）教孩子调整心理状态

　　孩子学习过程中碰到一些失败和挫折是在所难免的，此时，父母要做的是耐心教导孩子调整好自己的心态，重新鼓足勇气，从失败的阴影中走出来，学会坚强的面对困难。父母还可以给孩子讲一些英雄人物怎样战胜困难的故事，或把自己面对困难时的经验拿出来和孩子一起分享，使他尽快恢复快乐的心情。

　　（3）言必行，行必果

　　父母如果能坚持做到言必行、行必果，不但可以获得孩子对自己的信任，还可以树立父母的威信。这就需要父母尽可能地言行一致，始终如一，以免造成孩子思维、判断的混乱和无理取闹。如，父母在处理同样的事情时要给出同样的标准，即便需要根据场合的不同做出变化，也要及时地给孩子解释清楚。

　　（4）不要把自己的意愿强加给孩子

　　每个孩子都有自己的喜怒哀乐和思维，作为父母，一定要做到充分尊重孩子的这些感受，而不是要求他事事按照父母的意愿来做。即使是为了孩子好，也要充分考虑他能否按受，以商量的口气和孩子说话，不要把自己的意愿强加给他，因为这样做的结果往往是适得其反。父母不妨尝试让孩子按照他自己的意愿行事，这样不但可以让孩子开心、乐观，还能养成孩子独立、有主见的性格。

　　（5）拒绝孩子的无理要求

　　对于孩子提出的无理要求，父母一定要坚决地对孩子说“不”。如果父母只是半推半就，就等于给了孩子机会，而一旦松了口，孩子的这种无理要求就会一而再、再而三地发生，到时，父母只有无奈和被动接受的份了。因此，一旦孩子提出了无理要求，父母一定要态度坚决而又明确地告诉孩子自己的态度，让孩子知道这件事父母不让做。

　　（6）给孩子权力和责任

　　权力和责任既相辅相成又相互制约，当我们得到权力的同时，其实也要承担一定的责任。在培养孩子的个性上，父母应让他明白，每个人都有自己的权力和责任，这样可以培养他从小养成凡事认真负责的态度和谨慎的心理。

　　孩子最初的权力往往表现在他的选择上，父母不妨把选择的权力交给孩子。如果父母因为害怕孩子选择错误而替孩子做主，从来不给孩子选择的权力，那么孩子就永远也不会选择，永远没有自主性。当然，在给孩子权力的同时，父母应明确地告诉孩子，他所要承担的责任，让他为自己的选择负责，使孩子从小养成勇敢面对、敢于承担责任的作风。

　　（7）让孩子了解别人的感受

　　让孩子了解父母和别人的感受，对于从小培养他养成健全的人格和学会体谅父母、体谅别人很有好处，同时还能起到让他学会自我约束的能力。如，父母要是很累或很忙，不能陪孩子一起玩，可明确地告诉他自己不能陪他玩；和孩子一起在路上时，要让他知道你抱着他走路会很累，尽量让他自己走；让他知道打别人，别人会很痛，要想打别人先打自己试试看。

　　5、帮助孩子克服坏习惯

　　有位名人说过，播种行为，收获习惯；播种习惯，收获性格；播种性格，收获命运。确实，好习惯是走向成功的钥匙，而坏习惯则是通向失败的大门。对于孩子来说，养成良好的习惯更是他独立于社会的基础，并将直接影响他一生的成就。

　　要想帮助孩子克服身上的那些坏习惯，父母首先应了解孩子养成坏习惯的原因，这样才能对症下药。那么，孩子的坏习惯是怎么形成的呢？总体来说，可以归结为三个方面：一是模仿别人（包括父母）的一些坏习惯；二是重复错误的行为；三是由于父母的纵容行为所致。

　　明白了孩子坏习惯形成的原因之后，就应该了解孩子的有些坏习惯的养成，主要责任并不在他身上，他身上的一些毛病大多是从父母和别人那里学来的。因此，父母在对待孩子坏习惯的问题上，心态要放平和一些，慢慢引导孩子逐步纠正过来。如果只是一味地指责和打骂，强行让孩子改掉坏习惯，其结果不但会让孩子变本加厉地巩固坏习惯，还会直接影响亲子关系。

　　总的来说，父母可从以下几点入手，帮助孩子纠正坏习惯。

　　（1）鼓励孩子改正缺点

　　对于孩子的一些缺点，很多父母往往采取的是一味批评的态度。殊不知，父母的这种态度只能助长孩子的叛逆心理。如果换一个角度，采取宽容和鼓励的方式，往往会收到意想不到的效果。对于孩子的缺点，与其一次次地对他进行批评和强行改正，不如抱以宽容的态度，在帮助孩子改正缺点的同时，对于孩子所取得的进步（哪怕只是微不足道的进步），也不要吝啬赞美之声，有时父母一个赞许的微笑、一个会意的眼神，都会让孩子受到莫大的鼓舞。

　　（2）善于抓住时机

　　很多孩子的坏习惯是一种无意识的行为，也就是说，他并不知道自己正在养成一种对自己极为不利的习惯。因此，父母要善于观察孩子的行为，一旦发现孩子的一些行为会使他养成坏习惯，就应给予及时纠正，使其坏习惯在还没有形成之前就改正过来。如，一旦发现孩子躺在床上看书，就应及时地告诉他躺着看书对眼睛造成的危害；发现孩子不洗手就吃东西，应及时给他讲解“病从口入”的道理，并督促他洗手；发现孩子摔玩具，应及时告诉他玩具摔坏后就无法再玩。

　　（3）发挥榜样的作用

　　俗话说，榜样的力量是无穷的。对于那些“屡教不改”的孩子，父母一味的批评与叨唠已经起不了任何作用。这个时候，父母不妨在日常生活中为他树立一个榜样，久而久之，孩子的那些坏习惯就会在不知不觉中改正过来。

　　（4）对孩子的要求要适当

　　要想纠正孩子已养成的坏习惯，父母的要求一定要切合实际，不能过高，而且要有一定的耐心，不要指望孩子在一个很短的时期内，就把所有的坏习惯都改过来，只要孩子每次都有一些改正就可以了。有时孩子改正后，一不小心又会回到以前的坏习惯，这也是非常正常的，在这一点上，需要父母有一颗宽容和理解的心，不能操之过急，也不要紧盯着孩子的缺点。只要引导和教育方法得当，相信孩子一定会逐渐改正这些坏习惯。

　　（5）给孩子改正的机会

　　对于孩子的一些坏习惯，即使是“屡教屡犯”，父母也不能对他抱有成见，觉得他“不可教也”。因为父母的这种态度，往往会更加严重地伤害孩子的自尊心，从反面强化孩子形成坏习惯的动机。这样，不仅不利于纠正孩子的坏习惯，也不利于在其他方面的发展和成长。因此，不管什么时候，父母都要给孩子改正的机会，即便是“死马当活马医”，也比让孩子“破罐破摔”好得多。

　　（6）巧用故事

　　前面我们已经说过，对于孩子的坏习惯，父母一味地批评、教训，不但不能起到纠正孩子坏毛病的作用，而且还容易引发孩子的叛逆心理。孩子的自我认识能力还没有完善，父母对他的批评，并不能给孩子证明什么是对的、什么是错的，自然孩子就不愿听从父母的教导，反而会强化他自身的坏习惯。在这种的情况下，父母不妨通过给孩子讲故事、念儿歌等寓意形式，让孩子意识到自己身上的缺点，最后产生改正的念头。这个时候，如果父母还能及时给予鼓励，就会取得更好的效果。

　　（7）转移孩子的注意力

　　有时候，当父母发现孩子的坏习惯始终“屡教不改”时，千万不要以为是孩子在故意和自己作对，因为有时候，孩子犯错自己并没有意识到。父母可根据孩子的特点和喜好，适时转移他的注意力，让他忘掉自己刚才的行动。另外，父母还可在家里较显眼的地方，贴上一些简单明了的提示图画，时时提醒孩子改正坏习惯。相信在这种环境和氛围中，孩子会自觉的改掉自己身上的坏习惯。

　　总之，纠正孩子的坏习惯，不是一朝一夕就能完成，需要父母持之以恒地坚持和家庭成员的配合。同时，父母也不妨经常在自己身上找原因，如果发现自己正是孩子的“坏榜样”，那么，就赶紧改正过来再要求孩子吧。

　　6、帮助孩子正确排解压力

　　“少年不知愁滋味”——在我们看来，天真无邪、可爱快乐和富于梦幻是孩子的专利，在他们的世界里，应该不知道什么是忧愁、烦恼、压力，无忧无虑。可曾几何时，孩子那充满欢快的笑声却逐渐消失了，脸上的笑容不见了，取而代之的是焦虑、疲倦、烦躁、压力等等。为什么我们的孩子找不到自己的快乐了？难道这个时代的孩子，生下来就注定要面临压力吗？

　　或许，你会认为现在这个时代的生存压力太大了，还是让孩子从很小的时候便开始学习，并对他提出严厉的要求比较好；或许，你会认为自己只有一个孩子，父母应该把所有的精力都用来教育孩子，以确保他能够成才；或许，你会认为只有给孩子施加压力，他才能产生学习的动力……其实，你的想法都没有错，只是在教育孩子的过程中，如果我们不讲究一定的方式和策略，就会陷入早期教育的误区，让孩子在重压之下没有喘息的机会，这就偏离了早期教育的真正目的和宗旨。

　　作为孩子，他不可能拥有成人的思维，也并不十分清楚父母对自己进行教育的真正目的是什么，更不懂如何将压力转化为动力。因此，父母在教育孩子的过程中，要以引导为手段、以激励为方法，这样才能使孩子在学习和成长的过程中充满自信和快乐，远离压力和焦虑的困扰。

　　当然，给孩子适当地施加压力，可以激励孩子努力向上、积极进取，毕竟，如果孩子没有任何的压力也并非好事，因为这样容易使孩子变得疲乏、懒散和松懈。如果父母发现孩子经常出现焦虑、狭隘、孤僻、哭泣、睡眠不足、故意破坏、说谎和欺骗、拒绝吃饭等行为，则表明孩子的内心已经有了很大的压力。这个时候，父母一定要主动、积极地引导孩子，帮助他摆脱压力的困扰。

　　（1）倾听孩子的心声

　　父母应多抽时间和孩子进行面对面的交谈和沟通，专心地看着孩子，认真地听他说话。只有父母坦诚地和孩子进行交流，孩子才会放心的把心交给父母，并把心里话说给父母听。在孩子意识到自己所面临的压力后，父母可以用信任的口吻问孩子：“你认为应该怎么办呢？”或者以肯定的口吻对孩子说：“让我们一起来面对吧！”帮助孩子建立摆脱压力的信心，和孩子一起寻求对付压力的方法。另外，父母还可以经常带孩子到他平时喜欢去的地方，让孩子在轻松快乐的氛围中忘却压力的存在，重新找回自信。除此之外，父母一定要在家庭中创造一种民主、能够接纳不同意见的家庭氛围，并具备足够的耐心。在和孩子交谈的过程中，切忌急躁和使用训斥、教训的口吻。因为如果孩子从父母那里得到的总是批评或训斥的话语时，他是不可能也不愿意向父母打开自己的心扉的。

　　（2）分析压力产生的原因

　　父母要想帮助孩子克服压力，首先要了解孩子心理上有什么压力，以及压力从何而来，它的源头在哪里，然后，才能了解孩子心理压力的真实情况，才能针对问题帮助孩子摆脱困扰。有时候，孩子会因为自己和别人不一样（比如，不和别人一起逃学、作弊、抽烟、抄作业等等），而受到其他同学的嘲笑，甚至会被孤立起来，这种情况往往会使孩子感到恐惧、不知所措，进而产生压力。这时，父母应当教导孩子要坚持原则，让孩子知道，能够做到不随波逐流也是一种勇敢的表现，更是一种有主见和聪明的表现，使孩子树立起明确的是非观和价值观。另外，发现孩子出现慌乱、恐惧的信号——受惊的目光、动辄就哭、举止狂乱时，父母应该敏锐地察觉到孩子的异常情况，并引起重视。父母可以和孩子安静的坐下来，轻抚孩子的头，或搂着他，用温和的口吻对他说：“我们可以谈谈吗？”或者“你有什么担心的事吗？”父母这样的问话，一方面表明他对孩子的尊重，另一方面也表明他对孩子的殷切关爱。只要孩子把自己“最害怕的事”说出来，问题就已经解决一半了，因为这个时候，孩子的压力已经得到了减轻。最后，父母再根据实际情况帮助孩子进行解决，或鼓励孩子勇敢地面对，即可达到“大事化小，小事化了”的目的。

　　（3）教给孩子正确排解压力的方法

　　由于孩子心智发展的原因，童年期的孩子心中一般不会藏有什么秘密，当孩子心里有压力时，大多数情况会从表情、动作上表现出来。如果你是一位细心的家长，那么，对于孩子的这种变化，应该是不难发现的。这时候，你可教给孩子一些自我排解压力的方法。如，让孩子做一些平时自己喜欢做的事情，或玩一些平时他最喜欢玩的游戏。你可给孩子一些纸与笔，让他随心所欲地涂鸦。还可带孩子出去郊游，使其身心与大自然相互融合。

　　（4）和孩子一起分享快乐

　　相信父母都知道这样一个道理：和别人分享快乐是双份的快乐，和别人分担烦恼是一半的烦恼。那么，我们为何不和孩子一起分享生活中的快乐呢？懂得分享的孩子是快乐的，遇到烦恼时，他会主动地让别人来分担他的烦恼。因此，作为父母，不妨从创造分享环境和培养孩子的分享意识入手，和孩子一起分享快乐。父母可以经常以游戏的方式，为孩子创造分享的环境，因为游戏是孩子最喜欢的活动，游戏中的轻松愉悦和融洽的气氛，会使孩子很快地融入到角色中，并学会如何与别人分享。如，家中来客人时，可让孩子一边唱“李小多分果果”，一边把食物分给大家吃。想来即便是再小气的孩子，也会在这种氛围中情不自禁地把东西分给别人吃，和别人一起分享自己的快乐。表扬和鼓励是培养孩子分享意识和行为的重要手段，它可以使孩子的积极行为得到强化和巩固。当孩子能与别人分享或有小小的进步时，父母就要及时地给予表扬，让他发现原来自己的行为，可以让父母如此地快乐。孩子在分享的过程中，会逐渐尝到甜头，自然就会产生再次分享的愿望。这样，当孩子再次遇到同样的情况时，就会很容易回想起上次的情境，进而采取积极的分享行为。

　　（5）培养孩子的自信心

　　孩子的自信源于他早期与父母接触和交流的结果，当孩子在很多时候使用各种方法来取悦父母、吸引父母的注意、得到父母的赞美时，他的自信心就已经开始形成并逐渐发展了。拥有自信的孩子是充满魅力的，自信心会让孩子同时具有从容不迫、果断、宽容、谦虚、亲切、勇敢、创新等一系列优秀的个性心理品质，而且，孩子是否拥有自信心，直接关系到他日后走上社会，在事业上是否具有创造力和持久性，以及对工作和生活是否有热心和积极性。孩子自信心的形成与发展，是靠父母用“夸奖”培养出来的。因此，父母在教育孩子的过程中，一定不要忘了多多夸奖孩子。

　　（6）培养孩子广泛的兴趣

　　培养孩子广泛的兴趣，鼓励他多多地参加一些社会活动，对抒解孩子的心理压力大有裨益。值得注意的是，当孩子对某个领域产生兴趣时，父母最好不要强迫孩子对此进行专门的学习和训练，而应多听孩子自己的意愿。另外，由于孩子的心智尚未成熟，这个时候的他具有极强的可塑性，正是挖掘智力、潜力的大好时机，也是培养孩子广泛爱好和浓厚兴趣的最好开端。因此，父母一定要把握好培养孩子的关键期，寻找适当的时机让孩子展示自己的能力，从小树立自信、自尊和自强的优良品质。

　　来源：《启动孩子的天才思维》

编辑：春雨