一个人的坚强意志从何而来？从小学会自我控制是问题的关键。一般认为，自我控制能力表现在内部行为的自我控制和外部行为的自我控制两个方面。前者表现为对情绪的控制和对动机的控制，后者表现为行为的自觉性、独立性、坚持性和自制力。
　　研究发现，3—4岁的孩子行动的自觉性还比较差，缺乏自制力和坚持性，常常不能清晰地意识到自已行动的目的和意义。5岁以后，孩子的自觉性、自制力、坚持性等意志品质进入到了一个比较迅速的发展时期。
　　人的思维主要借助于语言来进行，离开了语言，任何体现意志的意志行动也就不可能发生。2—3岁的孩子是口语发展的关键期，4—5岁的孩子是书面语言发展的关键期。因此，父母应抓住孩子的这些特殊时期，加强早期的语言和思维训练。
　　同时，父母应尽量创造环境和条件，强化孩子在活动中锻炼意志的直接经验，支持孩子按游戏规则进行游戏，鼓励孩子完成父母或老师交给的力所能及的工作，以培养孩子的自我服务能力和自控能力。
　　父母还应采取针对性较强的锻炼意志的有效措施，使孩子在不同年龄阶段都能从自觉性、坚持性、独立性等方面逐步学会控制自已。
　　事实上，培养孩子的坚强意志品质，就是培养孩子在实现预定目标的过程中，学会较强的自控能力。