牛秀敏介绍，孕妇产前会积聚36000卡的热量，以供哺乳期使用，不及时消耗这些热量可能引起肥胖。哺乳可消耗母亲体内额外的卡路里，促进新陈代谢，减少皮下脂肪的蓄积，不节食就能减肥。

　　此外，产后哺乳能促进母体分泌催产素，增强乳房悬韧带的弹性，减少乳房下垂。婴儿吸吮乳头的动作，还可刺激母亲的乳腺组织，帮助乳房变得更丰满。休闲 宝 贝 网

　　牛秀敏说，母乳喂养，特别是早哺乳，可触发垂体后叶释放催产素，有助于产妇子宫复原，有助于产妇的体形恢复，还能预防卵巢癌、尿路感染和骨质疏松。