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婴儿期 宝宝特殊生理期的因应法——学爬时期及睡眠颠倒期
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发布时间：2009-10-11 18:01:29
（接上文）
特殊生理期——学爬时期
“七坐、八爬”，八个月左右宝宝已开始学习用“爬”这个动作来探索世界，此时父母更要多注意宝宝的一举一动，以免宝宝到处“碰壁”造成身体上的伤害。当然也并非所有的宝宝都会经过“爬”的这个阶段，林炫沛医师表示，“爬”这个特殊的动作只在婴儿期中维持短短的几个月，一旦宝宝学会了“走”，通常他就不会想要再爬，再者，每个宝宝“爬”的姿势并非一致，如果家长发现宝宝是向后爬或单脚爬……，甚至是直接跳过“爬”的动作而开始“走”，其实并不需要过于担忧，因为“爬”的动作不佳可能只代表着运动细胞较弱、平衡感较差而已。然而也不可否认，如果宝宝经历了爬的阶段，对他的成长发育还是有极大的帮助，所以父母仍然须注意多让宝宝有爬行的机会。
当宝宝在学爬阶段时，父母最担心的莫过于他的安全，林炫沛医师说，为了让宝宝爬得好，家长一定要将爬的环境布置妥当。如地板上可铺置软垫，宝宝爬的平面最好是平整、具有弹性的，且不会过于粗糙，除了为宝宝布置一个安全的环境之外，也须注意身体上的保护，如不要给宝宝穿着过多的衣服，因为太多的束缚会妨碍爬行，并且也要注意手掌及手肘的保护。
意外伤害的因应方法
A 撞伤
撞伤最严重的该是头部的伤害，当宝宝撞到头部时，若当时并没有任何不适症状，父母也必须特别仔细观察宝宝，并在晚上叫醒宝宝2～3次，看宝宝是否有异样，如果发现宝宝出现头痛、呕吐、昏睡不醒等症状，则须立刻送医。值得一提的是，在三天内都属可能发现异样的时期，因此父母须严加留意。
B 擦伤、割伤
发现宝宝擦伤或割伤严重时，必须立刻送医诊治，以确定伤口是否需要缝合；如果宝宝只是轻微擦、割伤，家长可自行帮宝宝处理，父母首先必须洗净双手，以棉花或纱布用清水将伤口洗干净，再涂上药，若宝宝受伤的位置在手腕，须留意神经及肌腱的伤害。
特殊生理期——睡眠颠倒期
我们常听到许多育儿的爸妈抱怨说：“自从小宝宝诞生之后，自己睡眠的时间变少了！”宝宝的睡眠日夜颠倒，不能配合大人们的生活作息，通常是导致爸妈们无法好好休息的主因。林炫沛医师表示，初生婴儿由于刚刚面对这个陌生的世界，加上睡眠调节功能尚未成熟，因而容易会有日夜睡眠颠倒的情形产生，要解决这一难题，为宝宝布置一个舒适、安静的睡眠空间是首要之务。在外在的环境布置妥当之后，接下来就要看爸妈平日所下的功夫了。
睡眠颠倒因应方法
1 为宝宝制定生活作息表，并切实执行。
周岁内宝宝睡眠情形
一般而言，此时期的宝宝除了洗澡、喝奶之外，就是睡觉了。一天平均睡眠的时间为15个小时。唯一让父母困扰的应该是夜间的啼哭，这时就要找出造成啼哭的原因。
周岁内宝宝睡眠调整计划
调整孩子喝奶的时间，其方法是：
•将宝宝睡前的奶量增加。
•半夜宝宝吵着要喝奶时，可以用白开水代替牛奶，慢慢戒除宝宝半夜喝奶的习惯。
•增加最后一次牛奶的浓度。
2 白天尽量让宝宝玩耍，减少午睡的时间或不要让宝宝太晚睡午觉。
3 沐浴时间最好改在睡前的半个小时至1个小时前，如此可使宝宝放松心情，易于入睡。
另外要提醒父母的是，在您要调整宝宝睡眠时也要注意宝宝是否吃饱了，尿布是否干爽，身体是否有任何不适，在排除这些状况之后，才能开始为宝宝进行睡眠调整计划。
舒舒服服渡过“危险期”
虽说不是所有的宝宝都会经历上述的特殊阶段，然而不可否认的，一旦宝宝“踏”进了其中的一个阶段时，如果父母没有具备正确的因应措施，不仅会造成宝宝的不舒服，自己也会手忙脚乱、不知所措。
所以奉劝每位父母都应该防患于未然，平时多充实育儿知识，才能让心爱的宝宝安度每个特殊的生理期。
文/高敏君
摘自《婴儿母亲》
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