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怀孕期 准妈妈的春日食谱
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  发布时间:2009-07-06 12:15:20

 


   春回大地,万物复苏的时候,准妈妈们也要注意自己和肚子里小宝宝的食补与保健。
  
    聆听莫扎特的乐曲会提升孩童的智能;红薯、玉米、大豆、海鱼、菠菜、大枣这些都是对准妈妈来说最安全又有营养的美食……日前,100对时尚的准爸爸准妈妈在新天地乐美颂里的一场“准妈妈音乐之旅”欣赏会上,通过舒缓的莫扎特音乐,了解了更多时尚的育儿方法和理念。
  
   培根芦荟卷  
   
   原料:培根1包、虾半斤、芦蒿、黄瓜、胡萝卜各少许调味:烤肉汁少许
  
   做法:
  1、取培根1片,放上芦蒿、虾、胡萝卜卷起来,用牙签固定。
  2、烤箱烤10分钟,取出并刷上烤肉汁即可。
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