育儿问题 两月宝宝睡觉太少怎么办?急死了!
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发布时间:2009-09-05 14:14:04
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宝宝一个月的时候每天白天还能睡三到五个小时,现在进两个月了,反而白天觉少很多,几乎不睡了,抱着就睡,一放床上马上就醒并吭吭的叫。晚上倒是有规律,最迟九十点睡,早上五点准醒就不睡了,一天也不怎么睡,我都很愁,不是说宝宝睡的少不好吗?我该怎么办啊!
谁给支个招啊!
休 闲 宝 贝 网
>>>>>>>>休闲宝贝网回答:
良好的睡眠,能促进宝宝的生长发育、增强智力和抗病能力。你要多花点功夫了哦。
宝宝放到床上哼哼唧唧不要马上抱他或者大声说话,宝宝有个浅睡眠阶段的,真正熟睡一天只有几个小时。你静静观察他一会,他要是想睡过会就入睡了。马上哄反倒吵醒他。他睡觉也没有规律,每次一般30分钟到3个小时这样。
注意
睡眠环境要安静舒适,太冷太热都不行。
穿得不能太多不能太少,把手伸入宝宝后背,温热没有汗,摸摸他小手小脚不凉就可以。大便后尿裤太湿要马上换。
慢慢养成规律,一个月前宝宝不分白天黑夜的,一个月以后白天可以多逗逗他,这样他晚上就睡得比较好,大人也可以睡,不然大人都不得安宁。
让宝宝学会自己睡,尝试不抱不摇不含奶头睡。(比较难,呵呵,我宝宝快2个多月现在还是不能自己睡,除非早上玩得太累。)
洗澡,按摩都能帮助他入睡。晚上不要开大灯,开地灯,让宝宝睡在背光的一侧。哼哼歌可以安抚他情绪。(新生儿时为哄睡我们夫妇吧所有会唱的歌都给唱了,晕!)
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