| 家庭教育 |
|
 |
|
|
家庭教育 幼儿园的小朋友早中晚三餐都个需要是么营养呢？
人气：
【字体：大 中 小】
发布时间：2009-03-28 19:59:31
>>>>>>>>提问
各种营养的分量是多少？
休 闲 宝 贝网
>>>>>>>>休闲宝贝网回答：
早餐以粥为主：瘦肉粥，八宝粥什么的，或者白粥就肉松等。因为孩子就餐比较晚，到校后还有小点心。中、晚餐荤素搭配1比1比1（荤、绿叶素、豆类含豆制品），一般来说，每天吃1个鸡蛋或鱼肉，补充卵磷脂增强记忆力，每星期吃一次内脏和蘑菇，晚餐主食少一点，多运动，多晒太阳，每天临睡喝点牛奶增加睡眠质量。
≡
查看、发表评论 ≡
|
|
