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新生儿各种生理功能尚未健全,体温调节很不稳定,对外界适应能力差,稍不注意就容易患病。如何让我们新生的宝宝平平安安度过寒冷的冬天?宝宝不生病,不咳嗽,不流鼻涕,不怕冷,不冻手冻脚,不上医院,不吃药,是每一位父母在冬天来临前的最大愿望。休 闲 宝 贝 网
专家将围绕新生儿冬季护理这一问题,从温度、湿度及常见疾病方面给家长一些实用的建议和参考。
专家解疑
专家:刘纪平(北京儿童医院儿童保健中心主任医师)
为了使新生儿安全过冬应注意哪些方面?
为了使新生儿安全过冬,宝宝降生后应注意以下三点:
(1)注意分娩保温。分娩时一定要在产房增加保温设备,要关好门窗,防止冷气进入。婴儿降生后,要及时用柔软的毛巾或小棉被包好,放在温暖的地方,防止受凉。
(2)注意衣服适宜。宝宝的衣服应以保暖、柔软舒适、简单、厚薄适度为原则。其次,腰带也不宜系得过紧,不然会妨碍新生儿呼吸。
(3)注意提高适应能力。不要总把婴儿捂得严严的,3周以内的婴儿可在室内进行空气浴,每次1~2分钟,但室温不应低于20℃。有条件的最好进行水浴,入浴时室温应在24℃,水温应在40℃左右,最好用澡盆给新生儿洗澡且动作要迅速,整个过程不要超过5分钟,洗好后把婴儿放在大毛巾被里擦干,然后包好。
冬天,新生儿在喂养方面有什么要求?
新生儿喂养应以母乳喂养为最佳选择,它可提供婴儿前6个月的全部营养需求。如果缺乏母乳或因其他情况无法接受母乳的新生儿,应喂以配方乳。在冬季人工喂养新生儿时还需注意两点:(1)添加维生素C。牛乳中维生素C的含量较低,加之冬季绿色蔬菜较少,特别是某些地区不少产妇有禁吃蔬菜及水果的不良风俗习惯。这种情况下建议新生儿满月前后每日补充维生素C100毫克。如果新生儿有大便干结现象,在出生后半个月可添加少量兑水的新鲜广柑汁,既补充了维生素又具有通便效果。(2)添加鱼肝油和钙片。新生儿不论是母乳喂养还是牛乳喂养,体内维生素D的含量都很低,难以满足其生长之需。特别是在日照时间较短的寒冷冬季,新生儿闭户而居,终日不见阳光,生后可能出现早期佝偻病症状,如睡眠不安、多汗、烦躁兴奋、夜惊等,有时还有枕后脱发现象。倘若不及时处理,可发生新生儿低钙惊厥。因此,在寒冷的冬季,当新生儿出生15天以后,应适当补充钙剂和鱼肝油,预防佝偻病的发生。
新生宝宝会有干燥的感觉吗?如何改变这种状况呢?
宝宝当然会有这种感觉。如果室内相对湿度不够40%,皮肤和黏膜中的水分就容易发散到空气中,使人感到干燥。小宝宝的呼吸道黏膜娇弱,皮肤含水量大,而且皮肤的保护层相对薄弱,在冬季的干燥气候里,他们更需要细心呵护。像直接在地上洒水,或用湿墩布擦地,或在暖气上搭条湿毛巾,或在前面放一盆清水,或者用加湿器,这几种方法都可以用,但也有它们的局限。如湿度保持不恒定;湿度保持时间短;雾气大,视觉不舒服;水滴比较大,对呼吸道不能起到有效的湿润作用,对宝宝的呼吸道黏膜的保护并没有太大的意义等等。并且,加湿器对宝宝的安全性尚有待于进一步观察,尤其是超声波加湿器,放置在床头柜等距离宝宝较近的地方,其超声波对宝宝是否安全尚未有确切的资料。为安全起见,加湿器最好远离宝宝。
家里有刚出生的宝宝,室内温度多少才适宜呢?
新生儿是和妈妈同住一室的,室内温度应保持在24℃左右为宜。如果温度过高,就可能引起新生儿体温升高,出现发烧(脱水热)现象,此时应当及时给婴儿补充水分。还有一种现象也应该注意,如果室温达不到20℃,可能会使新生儿出现鼻子发堵现象,更重的会出现“硬肿症”,就是小脸蛋红红的,但摸上去感觉特别硬。室温过低对新生儿的健康也是不利的,此时应该设法使室内温度升高,并把暖水袋放在宝宝的棉被(或睡袋一类)外面,不要紧挨着,让小环境暖和起来就可以了。但要注意:两个月左右的婴儿腿部活动能力增强,热水袋就应在离脚部稍远的地方;四个月后的婴儿常常蹬脚,用热水袋就不安全了。最好事先放入孩子的被窝捂热,睡觉前取出;热水的温度,以60℃到70℃为宜。
专家提示
学会识别新生儿肺炎
冬天是各种呼吸道疾病的高发期,那家长们可能会有这样的疑问,新生的小宝宝很少出门怎么会感染呼吸道疾病呢?其实,冬天空气干燥容易引起呼吸系统的疾病,特别是许多有宝宝的家庭都是门窗紧闭。还有的爸爸在室内吸烟,这些都有可能引起宝宝的疾病。最多见的是感冒,最严重的是肺炎。那怎么让没有多少育儿经验的爸爸妈妈辨别宝宝是否得了肺炎呢?迎玖教年轻的父母一个方法,让大家学会识别肺炎。方法是在孩子安静的状态下数一分钟呼吸的次数。2个月以下的小儿多于或等于60次,2到12个月的多于或等于50次,都可视为呼吸加快,至少是轻度肺炎的症状,必须上医院了。如果呼吸没有这样急促,可以在家护理。在家护理时要注意保持室内空气新鲜,冬天屋内要经常通风换气;保证宝宝有充分休息与睡眠,避免宝宝过多哭闹,以减少耗氧量和减轻心脏负担;给予富有营养及维生素的流食如人乳、牛乳、菜水和果汁。应适当地多补充水分。喂水、喂药时,应将患儿抱起呈斜卧位,少量勤喂,下咽后再喂,以防误吸窒息。