育儿问题 |
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育儿问题 成年人经常几天不想大便是什么原因
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发布时间:2009-03-16 15:53:52
>>>>>>>>提问
我今年22岁,经常几天都不解大便,水果蔬菜也吃得不少,不晓得是什么原因
休 闲 宝 贝 网
>>>>>>>>休闲宝贝网回答:
这样不好哦,我以前也是和你一样的,饭和水果不少吃就是不排,长期下来体内毒素积攒的特别多。我现在27了,便秘已经是很多年了,也不知道你是女的还是男的,男的还好,女的话你看看你的肤色肯定比同龄人暗一些,这就是便秘的结果,随着年龄的增大这种状态会越来越明显的。多喝点蜂蜜水吧要早晚喝,早不要超过8点以后,晚上睡觉前喝,要坚持哦。这个不是立竿见影的所以一定要坚持,我每天如此效果很好,你试试就知道了。
还有就是按时吃饭,饭后喝一杯碧生源的常润茶,这个效果也不错,我不经常喝,实在解不了时才喝,因为我怕有依赖性。但是效果蛮好的。
最后祝你健康,呵呵、
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