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育儿问题 孕妇吃什么营养品最好？
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发布时间：2009-06-14 10:23:47
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休 闲 宝 贝 网
其实也不需要太过营养`多吃点水果，蔬
菜，尽量吃清淡点如果脚会抽筋可以考虑买点孕妇钙片吃`没事多运动运动`祝你生个乖乖宝宝`
还是不要乱服营养品。前三个月吃点叶酸片，如果孕吐不严重，多吃点水果和绿叶蔬菜，水果最好少吃反季节的，应季的水果最好。三个月后吃些补充微量元素的药片，我吃的惠氏的玛特纳片，补充很多种微量元素。如果医生让补些钙片，也可以吃些，但最好少吃，据说摄入过多钙片，会引起胎盘钙化。
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