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育儿问题我现在怀孕两个多月还可以吃叶酸,吗..??
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发布时间：2009-03-11 13:52:27

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可以吃的，不过还是食补比较好!
含叶酸较多的食物有：蔬菜，肝脏，水果。
怀孕期间应以蔬菜为重点，搭配多种食物，饮食营养均衡，自然达到叶酸的需求量！