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宝宝疾病 困。就是睡不着,是病吗?
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发布时间:2009-06-05 10:49:46
>>>>>>>>提问
我每天的睡眠在6小时以内,困就是睡不着,我天天喝酒促进我的睡眠。可还是睡不几个小时就醒了。
>>>>>>>>
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回答:
休 闲 宝 贝网
晚饭后多做些锻炼,睡觉时少思索问题、减少工作等精神压力、是否有贫血等病症?祝你健康快乐!
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