怀孕期 双菇煮鸡肉 人气： 【字体：大 中 小】 发布时间：2009-07-04 14:35:22
材料 鸡胸肉、金针菇、香菇、九层塔、太白粉、蛋。 调味料 蚝油、茶籽油、盐、酒、胡椒粉。 休 闲 宝 贝网 作法 鸡胸肉切细长条，加盐及酒，腌约20分钟，沾蛋液后再加太白粉。金针菇去除根部洗净，新鲜香菇洗净切片备用，九层塔亦洗净。 热锅入油，先入鸡胸肉拌炒，再入金针菇、香菇及所有调味料拌炒，待熟软后入九层塔拌炒即可。 功效 热量低，味道佳。
≡ 查看、发表评论 ≡
