|
家庭教育 学习紧张容易困怎么解决
人气：
【字体：大 中 小】
发布时间：2009-07-03 16:08:42
>>>>>>>>提问
08年高考结束了,我也就是准高三了,学习任务越来越重.每天白天要6点10分起床,6点半就开始上早读 上午12点才放学.晚上9点半回家,又继续学习到12点睡觉.
很奇怪,晚上学习的时候不觉得困.但是第2天精神会不好.
尤其是早上去,要睡上1-2节课,下午和晚自习情况比较好.
不知道怎么可以让精神充沛点
休闲 宝 贝 网
>>>>>>>>休闲宝贝网回答：
我是从高三走过来的,吃螺旋藻,没错的,那东西抗疲劳,又解乏,我在吃之前即使十一点睡都觉得睡不够,吃了以后不管几点睡,第二天随时都能高效率地投入战斗,而且不影响睡眠.记得把它告诉其他人,自己不要独享啊.
≡
查看、发表评论 ≡
|
