婴儿期
   新生儿期
   婴儿期
   幼儿期
   学龄前
   宝宝健康
   教育指南

   相关栏目
 姜汁炒章鱼
 产后贫血食疗方
 五香鲤鱼
 姜葱陈皮辣牛肉

 您现在的位置: 休闲宝贝网 >> 育儿早教 >> 婴儿期 >> 

婴儿期 紫米粥
  人气: 【字体:
  发布时间:2009-02-26 17:10:32

  补脾胃,益气血,适用于妇女体质虚弱,营养不良,贫血等症。

原料:
紫米、糯米各100克,红枣8枚,白糖少许。

制作:
1、将紫米、糯米分别淘洗干净;红枣去核洗净。
2、在锅内放入清水、紫米和糯米,置于火上,先用旺火煮沸后,再改用文火煮到粥将成时,加入红枣煮,以白糖调味即成。

特点:
粥粘稠,甜香适口。

≡ 查看、发表评论 ≡