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育儿问题 刚怀孕应该注意什么?
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发布时间：2009-01-22 11:54:42
>>>>>>>>提问
怀孕50天了什么都不想吃？
>>>>>>>>休闲宝贝网回答：
休 闲 宝 贝 网
即使不想吃也要强迫自己吃，为了孩子的发育。平时
多喝牛奶、多吃鸡蛋，一次吃不完就放会儿再吃，千万别不吃，自己顶不住的。
平时多注意休息，有辐射的场所尽量避免去接触，饮食上注意营养均衡．以清淡、易消化吸收为宜,根据自己的胃口进食，不必刻意多吃或少吃什么,少食多餐，能吃就吃 其中要重视对叶酸、铁、钙、蛋白质的补充.如适当补充奶类、蛋类、豆类、硬果类食物以及各种绿色蔬菜（如菠菜、生菜、芦笋、小白菜、花椰菜等），动物肝肾、豆类、水果（香蕉、草莓、橙子等).还应适当的户外活动，多晒晒阳光.
孕初期应是最易流产的时候，出现小腹痛则应注意多休息。如出现下腹出血则应及时就医。平时生活中应注意蹲下和站立时动作放慢，避免腹压突然增大或下降；避免弯腰提重物；避免吃辛辣食物；预防便秘。
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