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宝宝疾病 抵抗力较低的人怎样增强抵抗力?有什么办法?
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发布时间:2009-02-19 14:40:23
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回答:
休 闲宝贝 网
平衡膳食 不要偏食的 参加体育锻炼 减轻工作和学习的压力放松心情 保证睡眠……会增加人的抵抗力的啦~~试试吧~~~
主要是多进行户外运动,不过要适量啊选择自己合适的运动
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