上幼儿园后的一个周末，儿子强儿发了高烧，自下午便开始烧到晚上，体温将近40℃，而且有继续攀升的趋势。先生急得手足无措，一会儿要给儿子吃退烧药，一会儿又要带他去看医生，看着儿子烧得红通通的小脸，我也没了主意。情急之下想起一本健康小册子，里面有对小孩发烧知识的介绍，该文还介绍了自然的退烧法-柠檬热敷袜，此时正好派上用场。用一整个柠檬将汁挤出来，然后把柠檬汁放在小锅子里煮滚，再将一双大人穿的棉袜浸到柠檬汁里，将浸透了的棉袜略微晾一下，不要烫了孩子的皮肤，但要保持温热赶快穿在孩子的脚上，穿得越高越好，然后将孩子的双脚用毯子裹起来保温。约过15分钟或是棉袜凉了，就可脱下来，可以隔一到两小时做一次。应该注意的是，在做棉袜热敷前，先摸一摸孩子的脚：孩子发烧时大多脚是凉的，要先将脚搓热后，再敷上柠檬热敷袜。若临时没有柠檬，也可用醋代替。强儿穿上爸爸的棉袜，一直到他的膝盖，最后用毯子包住双脚。大约20分钟后，强儿的体温降了约1℃，但也没有再上升。我又做了一次柠檬热敷，过后约三四十分钟，体温就缓缓降下来了。第二天，我们当然没有去见医生。(徐曼)

　　编辑寄语：孩子发烧，是妈妈们最常遇到、也是一个很让人紧张的问题。害怕孩子烧得抽了筋，害怕孩子患了别的“大病”。专家认为，强儿妈妈的“热敷柠檬袜”应该是有效的：可以帮助改善下肢及脚部的血液循环，促进散热。只是不要烫了孩子，那样你会更心疼的。 休 闲 宝贝 网