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育儿问题 什么汤催奶比较有效？
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发布时间：2008-12-19 11:24:16
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休 闲 宝贝 网
北京这一般都是：
猪蹄花生汤或猪蹄黄豆汤（两样都放也可以，猪蹄最好是前蹄），猪蹄有丰富的胶原蛋白，黄豆有卵磷脂，花生养胃补血有可以把汤里的油吸走，
鲫鱼汤，鲫鱼肚里放葱，少放姜，除了盐别的不放，把汤熬成白色的即可。
鸡汤，这个谁都会熬了，里面可以放点木耳，或蘑菇，两者都有丰富的维生素。
这两种汤最下奶了，
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都要细火慢熬。
答案补充
我说的是前两种汤最下奶。
木瓜、花生和猪蹄一起煮最能催奶，因为我试过了，你也可以试一下？
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