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产前产后 平坦或内陷乳头的产妇如何喂哺
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发布时间：2009-02-16 13:23:20
为了成功地进行母乳喂养，孕妇在孕期即须作好喂哺的准备工作。凡乳头平坦或内陷的乳头都应庄产前进行纠正，并注意喂哺的技巧。
1.乳头伸展练习将两拇指平行地放在乳头两侧，慢慢地由乳头向两侧外方拉开，牵拉乳晕皮肤及皮下组织，使乳头向外突出，重复多次。随后，将两拇指分别放在乳头上下侧，由乳头向上下纵形拉开。此练习每日两次，每次5分钟。
2.乳头牵拉练习用一手握住乳房，另一手的拇指和中、食指抓住乳头向外牵拉。此练习每日两次，每次重复10～20次。
3.配戴乳头罩从妊娠7个月起配戴。通过乳头罩对乳头周围组织的恒定、柔和压力，使内陷乳头外翻，乳头经中央小孔持续突起，为今后哺乳成功作准备。
4.擦洗乳头内陷的乳头，皮肤很薄，婴儿吸吮时最易破裂。为了使乳头、乳晕皮肤坚韧，防止破裂，自孕 6个月起，用毛巾反复擦洗乳头乳晕，每日1次，每次30～40下。擦洗时用力要适当，以不损伤皮肤为度。
5.按摩乳房孕7个月后用手掌轻轻按摩乳房，露出乳头，围绕乳房作均匀的按摩运动，每日一次，每次5分钟，可增加乳房血液循环，促进乳腺发育。
6.产后喂哺时先用温热半湿毛巾敷乳房3～5分钟，同时按摩乳房以刺激排乳反射，继之，挤出一些乳汁，使乳晕变软，继而捻转乳头引起立乳反射，这样乳晕易连同乳头被婴儿含吮。
7.婴儿饥饿时先吸吮较平坦的一侧乳头，因开始时婴儿吸吮力强，易吸住乳头。
8.若吸吮未成功，可用针筒抽吸法使乳头突出，并再次吸吮。 9.哺乳结束可继续在二次哺乳间隙配戴乳头罩。对吸吮暂时未成功的婴儿，切忌用橡皮奶头，以免发生吸吮错觉，使吸吮成功带来更大困难。
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