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育儿问题 我现在怀孕22周，最近老是晚上一睡觉就鼻塞，早晨起床后擤鼻子都是透明鼻涕，然后一天没事。晚上又就范.孕期正常现象还是得病了�
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发布时间：2008-12-12 14:10:05
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休 闲宝贝 网
那就鼻炎的症状。
你现在就是好好地补充维生素。
多吃苹果、香蕉、桔子、橙子、柠檬、芒果、猕
猴桃之类的水果；蔬菜：芹菜、西红柿、西蓝花等时令蔬菜；肉:牛羊肉、鸡、鱼肉。坚果、谷类、粗粮。
适量的运动，充足的睡眠。愉快的心情，均衡的营养。宝宝和你一定会非常健康的。
不要担忧，这不是什么大的问题。好好地吃饭！
一般是正常现象。睡觉时候注意保暖，不要吹风，吹风容易鼻塞，流鼻涕，多喝点水，没事情的。
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