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育儿问题 从怀孕第一个月到第10月中要注意些什么啊
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  发布时间:2009-03-10 11:41:48

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还有吃什么?






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休 闲 宝 贝 网
楼上的很对,我在食物上补充一点:(四川省妇幼保健院准妈妈课堂学习心得)
1-3月,此时宝宝发育脑部,多吃核桃类坚果,适当补充叶酸,对宝宝智力发展何防止畸形都有很大帮助。
4-7月,此时宝宝发育骨骼,多吃含蛋白质丰富食物,如精瘦肉,鱼类,虾类,猪大骨等,适当补充钙片,可以强健小孩子体魄,以后抵抗力得到加强。
7月后,此时小孩子对外界已经有明显感觉,可以多在蔬菜.水果方面为他提供充足维生素。淀粉含量高的食物应该多摄取。
祝你心想事成,宝宝更聪明。

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