宝宝疾病 十六个月的宝宝,夜里还是要吃上一顿奶粉,怎么办?
人气:
【字体:大 中 小】
发布时间:2009-02-07 15:07:15
>>>>>>>>提问
我家宝贝白天吃米饭,都还行,睡前还加餐,有时候是点心,有时候是奶粉,吃的饱饱的睡着,可到了晚上还是要叽哩叽哩的哭,还是要吃到奶粉才罢休,有时是吃一顿,有时甚至要吃个三次,不知道怎么回事啊,怎样才能断掉啊,弄得我们上班时只想睡觉,苦啊那个...而且有时还老是哭,也不知道他哪不舒服,就是哭,抱他哄他都没用.不知道哪得罪他了,弄的我听到他哭就烦...我都想哭了...
>>>>>>>>休闲宝贝网回答:
休 闲 宝 贝 网
1——3岁的孩子生长发育相当快,应供给足量的能量和优质蛋白质。每天需蛋白2——3g/kg、脂肪3.5g/kg、碳水化合物12g/kg,三者1:1.2:4,优质蛋白质应占总蛋白的1/2——1/3。乳牙虽以出,但嚼功能差,食物宜细、烂、碎;品种要多样化,荤素均衡搭配,最好每天仍给1——2杯牛奶或豆浆;进食次数以每天3次正餐加1——2次点心为宜,全天热量的分配:早餐20%——25%,中餐30%——35%,晚餐25%__30%,2次 点心共占10%——15%。 根据你说的情况,我想问一下,你孩子的体重是多少{正常体重=6(kg)+月龄×0.25(kg)}?超过20%以上的话,首先饮食应该好好管理了,我建议你:1、饮食结构以碳水化合物为主的高蛋白、低脂肪食物。2、宜选用热量少、体积大的食物、以满足孩子的食欲,不至于引起饥饿的痛苦,如绿叶蔬菜、萝卜、豆腐等。两餐之间可供给低热量的点心。3、体重不宜骤减,超过10%时,不再控制饮食。4、注意补充维生素和矿物质。其次制定运动计划:如白天可尽量的让孩子多运动,少睡觉,多陪孩子玩等等。合理安排生活作息时间,坚持户外活动,保证夜晚有高质量的睡眠。 另外你的孩子如果体重低于正常,你应观察他的尿量的多少,必要时可带孩子去医院检查血糖及微量元素。
≡
查看、发表评论 ≡
|