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育儿问题 孩子今年2岁半,经常发生便秘,应怎么办?
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发布时间：2008-09-23 08:33:05
>>>>>>>>提问
2-3天一次大便,每次要蹲很长时间，有时蹲很长时间也解不出来，一天蹲２－３次．
休 闲宝 贝 网
>>>>>>>>休闲宝贝网回答：
给他多吃高膳食纤维的食物如:红薯,玉米,核桃,海带,芹菜,梨,胡萝卜,燕麦片.
用猕猴桃榨汁喝.
再教你一个小秘方:用黄瓜榨汁,去中药房抓些佩兰3-4克,用水煮五分钟,凉后兑黄瓜汁加入蜂蜜,给宝宝喝,隔天就会有便意了.
还有不要喝太多的牛奶,牛奶含钙高容易便秘,多喝酸奶.
还可以经常给他吃玉米面煮红薯稀饭,据说古时候皇帝吃的太精细,也有这毛病,吃这就管用,不妨试试哦.
还有要养成给他定期排便的习惯,尽量食疗,否则会对药物产生依赖性.
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