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育儿问题 有什么方法或什么药物可以控制食欲？
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发布时间：2008-08-20 16:49:00
>>>>>>>>提问
我想减肥，可又控制不了食欲请帮忙～
休 闲 宝贝 网
>>>>>>>>休闲宝贝网回答：
办法是有,但不知你能否坚持,我的减肥方法就是:想吃就吃,但一定要运动,我一有时间就会去跑步,每次都要达到4000米左右,而且是慢跑一定不要跑的太快.运动量一上来,就加快了你的小肠蠕动,就样就会加快你的消化功能,让你方便的次数增多,就样不但消耗了你吃的食物,还控制了你的体重,试试吧!我的身材跟没生孩子时一样.
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