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宝宝疾病 早晨睡醒时总是觉得很累应该怎么办?
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  发布时间:2008-10-20 09:31:23

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春困呢?人体为了适应各个季节的气候变异,就得动员机体内部的调节机能,依据春温、夏热、秋燥、冬寒,及时调整机体的适应能力,即春生、夏长、秋收、冬藏。
  当春天来临的时候,冰雪融化,气候转暖,万物苏醒,人的皮肤不再收敛,表皮血管及毛孔渐渐扩张,血液循环变得旺盛。这样,周身的血量必然增加,此时大脑的血液供应相对会少一些,能量供给不甚丰裕,大脑的工作会暂时受些影响,醒觉中枢有时就“偷懒”。因此,春困并不是一种病态,也不说明春天需要更长的睡眠时间。实际上,这种春困只是短暂的,人的机体很快会适应这种变化。

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