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育儿问题 怎么吃蔬菜?
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发布时间：2008-09-19 23:56:46
>>>>>>>>提问
怎么吃蔬菜?宝宝五个多月.
休 闲 宝 贝 网
>>>>>>>>休闲宝贝网回答：
什锦猪肉菜末：猪肉15克，蕃茄、胡萝卜、葱头、柿子椒各10克。精盐和肉汤各适量。将猪肉、蕃茄、胡萝卜、葱头、柿子椒分别切成碎末。将猪肉末、胡萝卜末、柿子椒末、葱头末一起放入锅内，加肉汤煮软，再加入蕃茄末略煮。加入少许精盐，使其有淡淡的咸味。
5个月宝宝的参考食谱一（适用于母乳喂养的宝宝）：
主食：母乳
辅食：开水；水果汁（桔子汁、番茄汁、山楂汁、苹果汁、梨水等）；菜水（胡萝卜水、白菜水等）；菜汤；浓米汤；蛋黄（一天1/4个）浓缩鱼肝油（2滴/1次，2次/日）
以上开水、果汁、菜水可以任选一种，每次喂奶时给宝宝加90-100毫升。
浓米汤每次2-4汤匙，一天喂一次。
主食可以4个小时喂一次，每次可喂110-200毫升。
5个月宝宝的参考食谱二（适用于人工喂养的宝宝）：
主食：牛奶或配方奶粉
辅食：开水；水果汁；菜汁；浓缩鱼肝油（2次/天，2滴一次）；豆浆（煮沸加些许白糖）；蛋黄（一天1/4-1/3个）
以上开水、果汁、菜水轮流选用，95-105毫升/次，2次/日。
烂米粥在喂奶前给宝宝吃，上午喂一汤匙，下午喂一汤匙。
主食可以5个小时喂1次，每次可以喂140毫升，一天可以喂5次。
5个月宝宝的参考食谱三（适用于混合喂养的宝宝）：
主食：母乳或其它代乳品（牛奶、配方奶粉等）；烂米粥
辅食：开水；浓米汤；果汁；菜汁；菜汤；浓缩鱼肝油（2次/天，2滴一次）；豆浆（煮沸加些许白糖）；蛋黄（一天1/4-1/3）
浓米汤1天加1次，一次2-4汤匙
其它主食和辅食的用量同人工喂养的宝宝。
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