| 育儿问题 |
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育儿问题 怀孕3个多月了，可孕期反应还是很大
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发布时间：2008-08-18 16:49:31
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都3个月了，可我还是吃不了什么东西，稍微一多就想吐，总是打嗝，胃里像是有排不完的气；还不能睡午觉，只要睡了，起来之后，早晚要吐一回，不管胃里有没有东西。现在又感冒了。天啊！怀孕怎么这么痛苦！大家帮帮我吧！！！
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>>>>>>>>休闲宝贝网回答：
调整饮食,保持精神愉快,不吃油腻或难消化食物.尽量避免空腹,起床后吃点东西,.如饼干\米饭等.晚饭后散步,以不劳累为准.饮食以清淡为主,一餐多吃.就会好一点.刚开始都是这样.慢慢地就好了 .转贴一份,希望能帮你.
妇女在怀孕后，特别是怀孕早期，常常出现食欲不好、偏食、轻度恶心、呕吐、全身无力、头晕或食欲增加等现象。
这些反应一般在清晨稍重，多数对正常生活没有多大的影响。但有少数妇女在怀孕早期恶心、呕吐严重，不能进食、进水，更重者出现血压下降、体温升高、黄疸，甚至昏迷。一般3个月后会逐渐消退.
如出现以上情况怎样办呢？
(1)早孕反应轻者，无需治疗，3个月后症状自然消失。
(2)严重到不能进食、进水者应该到医院，查一下尿是否出现酮体阳性，必要时应输液，补充一定量的葡萄糖、维生素及水分。
(3)最重要的是对怀孕要有心理准备。国外许多学者通过研究证实，早孕反应与孕妇的情绪关系非常密切，怀孕后心态正常、情绪稳定的人反应就小。未来的母亲怀孕后的心理是既高兴又担心，往往因为是第一次怀孕，担心的事多一些。如怕自己身体不能胜任；怕胎儿发育不好；怕万一这时生病了不能用药怎么办；怕家庭经济发生变化；怕自己的地位、人际关系发生变化等。这一系列的担心造成孕妇情绪不稳定。情绪不稳定可以产生早孕反应，此时丈夫的关心是至关重要的。丈夫应当了解孕妇的心理，解决她最担心的问题，往往比最好的良药还好。除了丈夫的关心外，周围的亲属、朋友也应当关心，让孕妇觉得生活在这个家庭和社会环境中非常温暖。孕妇本人更应当认识到，怀孕是正常的生理现象，不必存在恐惧心理，自己将是未来孩子的母亲，家庭中将要增加一名活泼可爱的宝宝，这该是多么高兴的事，这样一来早孕反应也就容易
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