育儿问题 我的宝宝2岁2个月了,还用补钙吗?
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发布时间:2008-09-18 10:54:07
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我们平时说的缺钙,其实只有很少一部分是真正意义上的钙不足。大多是因为缺乏维生素D,他不是缺钙。
冬天了。孩子晒不到太阳,会缺乏维生素D,这样会造成钙不能被利用,就是补再多也没用,而且补多了对身体,还会造成一种负担,我建议你去医院打一针维生素D,缺钙会造成个子长不高、佝偻病等一些疾病,这样可以预防。(作家长的。不要因为一时的疼孩子,不给他打针!)
牛奶。嗯...含蛋白质太多,分解后产生一种酸,可能会把骨骼中原有的钙溶解出来,最好还是吃点虾皮一类的食物。
(个人意见,仅供参考!!)
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