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育儿问题怀孕38周，夜里总睡不着觉，怎么办
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发布时间：2008-08-18 03:41:08

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楼主,你是不是觉得晚上睡觉好累呀!总觉得心口有什么东西一样吧!我和我同事以前怀孕晚期也是这样的,睡觉前也总是在床前走来走去的,很难入睡或者半夜总是无故醒来.你现在白天感到不累时尽量少睡,晚餐少吃一些.睡觉前多看书或其它的.让自己觉得有睡意.白天多散步,祝宝宝活泼可爱,茁壮成长

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