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育儿问题 我准备用心备孕了！
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发布时间：2008-10-14 09:03:33
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我的周期不准，所以我决定从这个月开始结合PL试纸和测体温来确定PL期，请教有经验的姐妹，如何把两者结合起来？
休 闲 宝 贝 网
>>>>>>>>休闲宝贝网回答：
比较准确、直观的办法是：每天早晨醒来后，请什么都先别做，先测量基础体温，采用口腔测量法，平日正常体温在36.5度左右，排卵的体温表现为一日温度下降大约在36.2度左右，第二日随即体温上升在36.7、36.8左右。 当体温降到最低点的那天就是排卵日,一般排卵日温度会在36-36.2之间的,你可以结合试纸的,祝福你早日好孕.
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