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育儿问题 四个半月宝宝不肯吃副食！！！
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发布时间：2008-09-11 10:49:00
>>>>>>>>提问
宝宝一直纯母乳喂养（奶水足够吃，），但到现在一直不肯吃副食，我怕母乳现在的营养成分已经不能满足他了，光吃个水饱，该怎么办啊，用不用给他添配方奶啊？淘淘妈妈
休闲 宝贝 网
>>>>>>>>休闲宝贝网回答：
添加辅食只是为了满足宝宝的生长需要，单纯依靠母乳喂养宝宝的生长发育就会减慢或者停滞，也容易引起各种营养缺乏或感染性疾病，不利于培养宝宝良好的饮食习惯。所以母乳还是要正常喂养，只要宝宝需要！！！
给宝宝加餐，最好在两顿奶之间，比如上午10点多钟、午睡以后和晚上临睡前半个小时；如果母�
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为了满足婴儿生长发展的需要，无论何种方式喂养的婴儿都应按时添加辅食。添加辅食除了能补充营养的不足，还可增强婴儿胃肠道消化吸收功能，为断奶打下基础。
添加辅食的原则是由一种到多种，由少量到多量，由稀到稠，由淡到浓。添加辅食时，应先试一种，并以小量开始，待婴儿愿意接受，大便正常后，再试第二种辅食，食物应由稀到稠，由淡到浓。如蔬菜，水果可由菜水、果水到菜泥、果泥，然后碎菜、碎果。大米先米汤，然后稀粥，稠粥到软饭。
改变喂养方法勿过多过勤，改变时应考虑质量以及进食方法。如气候炎热或小儿患病，应暂缓添加新的辅食，以免加重病情。
在通常的情况下，婴儿有可能对一些食物产生过敏反应或不耐受反应，例如皮疹、腹泻等。因此每开始供给孩子一种食物，都应从很少量开始，观察3天以上，然后才增加份量，或试用另一种食物。辅助食物往往从谷类，尤以大米、面粉的糊或汤开始，以后逐步添加菜泥、果泥、奶及奶制品、蛋黄、肝末及极碎的肉泥等。这些食物应该加入适量的食用油，但不必加入食盐。
婴儿四个月后，单用母乳喂养已不能满足所需的全部营养，尤其是钙和维生素，因此适当地增加些易于消化吸收、营养丰富的辅食，是很有必要的。下面介绍几种辅食：
蛋黄：蛋黄含有丰富的蛋白质，脂肪、钙、磷、铁、核黄素等营养成分，有助于宝宝大脑、骨骼、肌肉和神经细胞的发育。做法是，将新鲜鸡蛋煮熟，取出蛋黄置于小勺中捣成泥状，开始每天喂半个，根据宝宝的吸收情况，可逐渐增加到每天喂一个蛋黄。
菜泥：取适量的新鲜无农
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药污染的绿叶蔬菜，去掉菜筋，和菜汁一起放入锅中，加适量的植物油与食盐，煮熟，即成菜泥，晾温后，可用小勺喂宝宝。菜泥含有维生素和矿物质，有助于消化。
鱼泥：取适量无皮、无骨的活鲤鱼或鲤鱼肉，加入适量的植物油和食盐，煮熟，捣成泥状，晾温后喂宝宝。鱼类含有丰富的蛋白质，钙、磷、铁，并且易消化。
肉末：取适量的新鲜瘦肉，洗净切成末，加盐和调料，蒸熟或炒熟，每隔3—5天喂一次。瘦肉中含有动物蛋白质多，脂肪少，易被宝宝吸收。
肝泥：取新鲜猪肝或鸡肝50—80克，洗净剖开，加入粥内或细面里煮熟，晾温后喂宝宝，常喝骨汤能促进小儿骨骼发育。
胡萝卜汤：取新鲜胡萝卜150—200克，洗净，切成大块，放入锅中煮烂后，用漏勺捞出，挤压成糊状，再放回原汤中煮沸，用白糖调味，每隔数天喂一次。胡萝卜含有多种氨基酸以及丰富的维生素A，对组成人体骨骼，神经细胞，血红细胞有重要作用。
3-4个月婴儿营养食谱
早上8时：鲜果汁2-4茶匙 儿童用鱼肝油1-2滴
上午9时：蛋黄1/4-1/2个 乳儿糕1/2块
下午3时：蛋黄1/2-1/4个 菜泥15克 乳儿糕1块
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