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育儿问题 七个月宝宝辅食该吃些什么/?
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发布时间:2008-09-11 03:42:30
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我女儿七个月了,母乳喂养,辅食该吃什么?一天量多少?请大家帮忙谢谢。 休闲 宝 贝 网
>>>>>>>>休闲宝贝网回答:
7-9个月
食物 一次量 一日量
米粉 粥 半小汤碗 二次
全蛋蛋黄 一个 一次
豆腐 半小汤碗 每天一至二种,可分几次喂
肉沫 一到二汤勺
鱼肉 一到二汤勺
配方奶 二百五ml 三次
水果泥 半个 一到二次
1、蔬菜猪肝泥。胡萝卜煮软切碎1小匙,菠菜叶1/2匙加少量盐煮后切碎,和切碎的猪肝2小
匙一起放入锅内,加酱油1小匙用微火煮,停火前加牛奶1大匙。
2、香蕉粥。1/6根香蕉去皮后,用勺子背把香蕉碾成糊状,放在锅内加牛奶1大匙混合后上
火煮,边煮边搅拌均匀,停火后加人少许蜂蜜。
3、切碎的猪肝2小匙,切碎的葱头1小匙同时放入锅内,加米或肉汤煮,然后加洗净剥皮切
碎的番茄2小匙,盐少许。
八个月的辅食制作方法
1、香蕉玉米面糊。把玉米面2大匙和1/2杯牛奶一起放人锅内,上火煮至玉米面熟了为止,再
加剥皮后的香蕉1/6根切成薄片和少许蜂蜜煮片刻。
2、肉面条。把面条放入热水中煮后切成小段,和2小匙猪肉末一起放入锅内,加海味汤后用
微火煮,再加适量酱油,把淀粉用水调匀倒入锅内搅拌均匀后停火。
3、虾糊。把虾剥去外壳,洗干净后用开水煮片刻。然后研碎,再放入锅内加肉汤煮,煮熟后
加入用水调匀的淀粉和少量盐,使其呈糊状后停火。
4、奶油鱼。把收拾干净的鱼放热水中煮过后搅碎,把酱油倒入锅内家少量肉汤,再加切碎的
鱼肉上火煮,边煮边搅拌,煮好后放入少许奶油和切碎的芹菜即可
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